Женя Снежная: Дорогая, ты прожрала свою молодость!

В зеркало я смотрюсь конечно.
Умыться, собрать волосы в пучок, поправить одежду. Но давно уже не верчусь, не любуюсь, не улыбаюсь своему отражению. ЧО уж там, не красавца)))
В то утро я взглянула на себя, как и не на себя вовсе, а как на постороннего, незнакомого мне человека... Кто эта женщина??? Эта ТЕТКА, обрюзгшая, бесформенная с мощными ногами и валиками жира на спине и по бокам, не накрашенная, с пучком волос, небрежно заколотым на затылке, потухший взгляд, сеченные волосы, морщинки, синяки под глазами, кожа, как наждачная бумага, в общем не разу не Кетрин Джонс и даже не Женя Ж...ва (я т.е.)
Мне 37. Где та девушка высокая, стройная, с тонкой талией и фигурой песочных часов, с роскошными волосами, которая любит танцевать и любит нравится мужчинам))) Кажется это было недавно...а уже прошло 16 лет...пролетели, проскакали, промчались. И я сказала себе: ДОРОГАЯ, ТЫ ПРОЖРАЛА свою молодость. Грубо, но факт.
Конечно же, я не сразу стала такой, но из года в год, вес прибывал, я что-то пыталась, но привыкала к новому состоянию, начинала и забрасывала различные диеты и систему питания. Вес возвращался и приводил друзей)))) Со временем я перестала практически фотографироваться, молчу о видео)))) КСТАТИ зря, именно на виде и фото ты можешь видеть себя со стороны и оценить ситуацию. Не нужно бежать от правды))) БОЛЬШЕ НЕ БУДУ
Так как мне не свойственно долго находится в негативе, я начала думать в приятном русле. Что ж годы и прежнюю красоту я не верну. НО!!! Я могу стать гораздо красивее, привлекательнее и стройнее, чем есть сейчас. Нужно менять свою ЖИЗНЬ. Именно ЖИЗНЬ, а питание всего лишь одна из составляющих.
Несколько дней я размышляла о своей жизни с молодых лет. О том как я живу сейчас, что хотела от жизни, от себя, вспомнила все свои мечты и желания, поразмышляла о спорте, о присутствии оного в моей жизни и моего состояния сейчас (об этом тоже напишу). О том как видит меня мой муж (о, боже, я бы не хотела бы себя такую ). Подумала о питании, о причинах лишнего веса, о хобби, которых у меня нет, но многое хотелось попробовать, но так и осталось где то в мечтах))) О многом!!! И плакала и улыбалась и вдохновлялась, зарождала в себе энергию, которая помогла бы мне оттолкнуться от дна (да-да, хуже уже не куда) и начать что-то менять в себе)

И так, (здесь орущий смайлик, ибо меня распирает от энергии и радости ) я составила 5 основ моей жизни, в которые мне необходимо внести изменения.

От они:

ПИТАНИЕ
ДВИЖЕНИЕ
БАЛЛАСТ
ХОББИ
ПООЩРЕНИЯ

прочее ( это огромное количество мечт и планов, но все же менее важные или требующие более долгого времени на осуществление)

Подробнее о ПИТАНИИ, в следующем выпуске)))

ЛЕТС ГОУ))))

Всем всего! Снежная!


Пы. Сы. Всех приветствую в своем дневничке!!!