С чего следует начинать?

Я вот все думаю про эту диету, книгу скачала, кучу материалов перелопатила... Скажите мне вот что, плиз... Можно ли завтракать не фруктами, а в белковый день например, творогом или омлетом, а в углеводный крупами там всякими, или строго 2 фрукта и ни=ни
Рейтинг:  +5
Эллусик
9 мая 2011 года 329 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru С чего следует начинать?
Я вот все думаю про эту диету, книгу скачала, кучу материалов перелопатила... Скажите мне вот что, плиз... Можно ли завтракать не фруктами, а в белковый день например, творогом или омлетом, а в углеводный крупами там всякими, или строго 2 фрукта и ни=ни Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 мая 2011 года
0
на сколько я знаю, только фрукты, ягоды или сухофрукты. На худой конец, сырые овощи(не крахмальные)

9 мая 2011 года
0
Суть диеты в том, что на завтрак каждый день только фрукты, а на обед и ужин уже то, что можно в определенный день

9 мая 2011 года
0
Оооо, ну как то тяжело наверное

9 мая 2011 года
0
Фрукты с утра не тяжело, просто дело привычки. Справишься.

9 мая 2011 года
0
Не, я думаю до обеда не протяну. Работаю с 9 часов, а обед официально в час. Завтракая то рано, часов в пол 8. Вот и думаю, как продержаться, ведь перекусы не положены, да?

9 мая 2011 года
0
Я вышла из положения, завтракаю на работе. Ведь эсто не долго, если есть возможность, приходи чуть раньше на работу.

9 мая 2011 года
0
Не раньше никак, у нас транспорт корпоративный возит, а вот завтракать на работе - выход, целую сумку с собой: завтрак, обед и ужин, как раз чтобы до 6 часов успеть! Скоро так совсем и перебраться можно

10 мая 2011 года
0

12 мая 2011 года
0
Прекрасно на фруктах продержишься до обеда----никогда ни говори---НИКОГДА и всё получится.Надо себя настраивать на положительные имоции,что всё будет прекрасно

12 мая 2011 года
0
Согласна, спасибо!!!Настрой очень важен в этом нелегком деле!


Оставить свой комментарий
B i "