4 день на системе



вот уже 4 день на системе все соблюдаю но вес так и двигается вернее сегодня -100гр но я это даже за отвес не считаю. сегодня бодифлекс, тренажер и прогулка на свежем воздухе. кушаю овощи
Рейтинг:  +1
Счастливая_Навсегда
5 декабря 2010 года 138 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день на системе
вот уже 4 день на системе все соблюдаю но вес так и двигается вернее сегодня -100гр но я это даже за отвес не считаю. сегодня бодифлекс, тренажер и прогулка на свежем воздухе. кушаю овощи Читать полностью
 


Дневник Счастливая_Навсегда:



Комментарии:

5 декабря 2010 года
0
Ты прям хочешь семимильными шагами продвигаться.

5 декабря 2010 года
0
Да, маловато, конечно, 100 грамм. Но все еще впереди, я уверена!
П.С. Хотя, я бы и 100 гр. была бы рада, а то вишу...

5 декабря 2010 года
0
100 грамм - это тоже результат, если в течении недели каждый день сбрасывать по 100 грамм - то за неделю будет 700 грамм, а в месяц более 2800! Если вес снижается медленно, то как правило, он обратно не возвращается. Кроме того, как-то читала, что если вес уходит более чем на 200-300 грамм в день, то уходит не жир, а вода, которая потом благополучно возвращается. Жир по многу сразу не уходит. Так что радуйся, все идет хорошо!!!!

5 декабря 2010 года
0
спасибо ободряет


Оставить свой комментарий
B i "