49/90 белочек мой любимый...

На весах 74,7. Рада что все на месте.
Сегодня белковый день, и провести его хочу на чем- то молочном. Творог, молоко или кефир. Надо готовиться к предстоящей дуэли, и вырабатывать силу воли .
Подарочек мой от мужа опять задерживается..но я уже догадалась, что меня ждет... но вида не подаю, вдруг ошиблась..
Всем хорошего настроения
Рейтинг:  +13
vecher na more17
23 января 2017 года 140 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 49/90 белочек мой любимый...
На весах 74,7. Рада что все на месте.
Сегодня белковый день, и провести его хочу на чем- то молочном. Творог, молоко или кефир. Надо готовиться к предстоящей дуэли, и вырабатывать силу воли .
Подарочек мой от мужа опять задерживается..но я уже догадалась, что меня ждет... но вида не подаю, вдруг ошиблась..
Всем хорошего настроения Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 января 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
но я уже догадалась, что меня ждет...
хоть с нами поделись...что это может быть?

23 января 2017 года
+1
Мне бабушка договорилась, про кольцо. И муж чего с папой шепчутся. А папа в последнее время часто мужу намекал на то что женщинам нужно дарит бриллианты...

23 января 2017 года
+2
Ооооо... лучшие друзья девушек - это бриллианты....

23 января 2017 года
+2
Ого-го! Это и я теперь с нетерпением ждать буду!!!

23 января 2017 года
+1
Давай по калориям добирай)))а то вес мтоять будет)))
А подарки-всегда хорошо

23 января 2017 года
+2
Ты прям красотка!
После шашлыковки и вес не набрать! Я тобой горжусь!

23 января 2017 года
+1
Просто мясо я ела без хлеба, закусывала салатом из овощей...но потом согрешила салатом с майонезом и пирожком. В воскресенье все сгоняла на тренажере. Папа ходит и говорит- ты еще едешь?
Я - конечно.
Папа - а я только сажусь на него и сразу слазию

23 января 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
ты еще едешь?
Я - конечно.
Папа - а я только сажусь на него и сразу слазию

23 января 2017 года
+3
У меня организм тоже хорошо на шашлык реагирует! Особенно, если без хлеба и без спиртного... так следующий белковый сделаю себе шашлык!

23 января 2017 года
0
А главное это так вкусно.... все таки не удержалась и я сегодня от мяса. После витаминного осталась тушеная капуста и я к ней куриную грудку обжарила на гриле. Муж взял попробовать. Говорит - я и сам на такой диете бы сидел

23 января 2017 года
+1
Сегодня же белковый у тебя? Ну и не парься! Проскочит твоя курица куда надо!

23 января 2017 года
0
Да творожочка хотела, а теперь сегодня без молочки(

23 января 2017 года
+2
Если организм требует молочки - съешь ты свой творог на ужин и не парься!
Никто тебя не расстреляет.
В дуэли ты пока не участвуешь.
Мы там раньше про орехи писали...Ты их начала есть?

23 января 2017 года
+1
Ага, отличный способ добить каллорийность у меня пакетище фундука заволялся, вот его и уплетаю

23 января 2017 года
+2
vecher na more17 пишет:
пакетище фундука заволялся
круто!

23 января 2017 года
+1
У папы во дворе 5 деревьев растет

23 января 2017 года
+1
везет тебе...

23 января 2017 года
+1
Меняю грецкие орехи своего папы на фундук твоего папы!!!

24 января 2017 года
0
Отлично))) а то орехи покупать-кусается цена. А я грецкие на торты покупаю.

24 января 2017 года
+1
Не разлагай дисциплину.

23 января 2017 года
+1
очень за тебя рада и шашлычок, и вес на месте

23 января 2017 года
0
Жаль так не всегда бывает, а то точно бы диета такая была " грузинская" шашлык, аджика и зелень

23 января 2017 года
0
неееее грузинская это- жричёдали

23 января 2017 года
0
ну иногда можно- у меня вот ДР в феврале......... наверное тоже чуток схулиганю

23 января 2017 года
+1
Значит пока надо задел хороший сделать!!! Чтоб в один день все назад не нажрать!

23 января 2017 года
0
я стараюсь))))))) да и отмечать я не буду особо- либо кусочек пиццы, либо кусочек тортика съем когда сестра с племянниками придут( муж в командировке- нет желания отмечать((((((

23 января 2017 года
+1
А там не углеводный день попадает?

24 января 2017 года
0
нет, витаминный- а следующий будет водный


Оставить свой комментарий
B i "