Требуется совет.

После праздников не как не могу взять себя в руки или как мне кажется не могу найти мотивацию для себя. Каждый раз говорю себе "все начинаю завтра" и это завтра у меня каждый день. Не знаю что мне делать, подскажите мне, дайте совет.
Рейтинг:  +5
КАЗАРИНА ОКСАНА
23 января 2017 года 81 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Требуется совет.
После праздников не как не могу взять себя в руки или как мне кажется не могу найти мотивацию для себя. Каждый раз говорю себе "все начинаю завтра" и это завтра у меня каждый день. Не знаю что мне делать, подскажите мне, дайте совет. Читать полностью
 


Дневник КАЗАРИНА ОКСАНА:



Комментарии:

23 января 2017 года
0
Совет....если бы всем советы помогали, проблем с лишним весом бы не было.
Вы определились на какой системе сможите худеть? Какую физ. активность добавить? Что Вам может помочь начать: злость, азарт, "пендель"?

23 января 2017 года
0
множество пенделей или мотивашек можно получать, но факт остается фактом- начинать прямо сейчас, тк похудательное завтра никогда может не наступить.
"То чувсчтво , когда уже затра, а ты еще вчера."

23 января 2017 года
+1
при такой массе Ваше завтра должно было быть еще позавчера.без обид.в зеркало на себя посмотрите.и кушайте перед ним.самое важное-что Вы все таки видите проблему, а некоторые за 100+ даже и не хотят вес сбрасывать.так что Вы молодец!каждый день по 100 грамм-за месяц уже 3 кг .весы будут радовать и мотивация усилится!удачи!

23 января 2017 года
0
большое спасибо за ваши слова.

23 января 2017 года
+1
С таким весом прям срочно срочно срочно на пп, подсчет калорий и отмена позднего ужина...прям сейчас и начинайте!!!


Оставить свой комментарий
B i "