Всем привет!!!
Итак, сегодня последний день моего личного забега на 90-ю диету раздельного питания!!! Йохоуу!!! Что еще можно тут сказать!!!
Он у меня витаминный и я держусь молодцом, надеюсь вечером ничего не накатит
Вчерашний углеводный дал отвес в 500 гр. Наверное, вес решил сдвигаться уже вниз, а тут диете конец!!! Вот как так???
Завтра будет контрольное взвешивание, замеры и фото... А сегодня продержаться бы до конца... Муж вон рыбку лопает, а я слюной давлюсь
Сегодня в походе по супермаркету высматривала чего б мне такого хотелось завтра съесть, но... Ничего не захотелось. Манной каши хочу
Ужас какой!
Чем буду дальше сгонять свои лишние 9 кг пока не знаю... Рассматриваю все предложения
Всем отвесов, сил и терпения!!!
Всем привет!!!
За весь период, с учетом НГ праздников, в которые я ела и набрала 2,5кг, ушло 9,5 кг
Ждем отчетика!!!
Отчетик будет завтра прям обязательно!
Что касается остальных кг - то рекомендую только продолжение 90-дневки с подключением спорта. Отдохни немного, скушай что хочется и продолжай. По мне так самое комфортное питание. Я если и попробую что-то другое, так 90-дневку без животных белков.
Побегаешь по разным диетам и сюда вернешься!
Я не знаю, застала ты их или нет, когда они были на втором заходе...
Но! Они опять здесь, и по-моему даже в полном составе...
И давай к нам)))
Недельку отдохни)))и вперед)))
А результат у тебя шикардос
Прям, как-будто все ушли на 90-дневку.
Самая активная группа, как никак
Вот как он может так.....у тебя же последний день диеты.
Кашка...мммм...скоро слопаешь свою тарелочку кашки.
Жду, очень жду!!!
Удивляется только откуда столько еды собачкам (это я дочкино недоедание в баночки сплавляю, а муж потом в деревню собачкам отвозит) Самой доедать - то низзя
Как твои дела??