Главная > Дневники > Дневник пользователя Djyli

90/90 я это почти сделала!!!

90/90 я это почти сделала!!! Всем привет!!!

Итак, сегодня последний день моего личного забега на 90-ю диету раздельного питания!!! Йохоуу!!! Что еще можно тут сказать!!!

Он у меня витаминный и я держусь молодцом, надеюсь вечером ничего не накатит

Вчерашний углеводный дал отвес в 500 гр. Наверное, вес решил сдвигаться уже вниз, а тут диете конец!!! Вот как так???

Завтра будет контрольное взвешивание, замеры и фото... А сегодня продержаться бы до конца... Муж вон рыбку лопает, а я слюной давлюсь

Сегодня в походе по супермаркету высматривала чего б мне такого хотелось завтра съесть, но... Ничего не захотелось. Манной каши хочу Ужас какой!

Чем буду дальше сгонять свои лишние 9 кг пока не знаю... Рассматриваю все предложения

Всем отвесов, сил и терпения!!!

Тэги:  90-дневная диета раздельного питания, диета

Рейтинг:  +13
Djyli
23 января 2017 года 253 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 90/90 я это почти сделала!!!
  Всем привет!!!
Итак, сегодня последний день моего личного забега на 90-ю диету раздельного питания!!! Йохоуу!!! Что еще можно тут сказать!!!
Он у меня витаминный и я держусь молодцом, надеюсь вечером ничего не накатит
Вчерашний углеводный дал отвес в 500 гр. Наверное, вес решил сдвигаться уже вниз, а тут диете конец!!! Вот как так... Читать полностью
 


Дневник Djyli:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"
Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"
Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"
Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"
Комментарии:
Poly_Ned
23 января 2017 года
+1
Держитесь ,не подведите саму себя )... и сколько у вас ушло за эти 90 дней... я к ней сейчас приглядываюсь ,боязно ,выдержу ли ..

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
+2
выдержать вполне можно! Это моя первая диета, которую я прошла от начала и до конца!
За весь период, с учетом НГ праздников, в которые я ела и набрала 2,5кг, ушло 9,5 кг

Lissen
23 января 2017 года
+1
Молодчинка,результат хорош

Ленуся51
23 января 2017 года
+1
Умничка!!! Кашу манную она хочет
Ждем отчетика!!!

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
Ооо, как давно тебя не видела, не слышала, даже скучала
Отчетик будет завтра прям обязательно!

Liya Gay
23 января 2017 года
+1
Молодец! Длительные диеты самые эффективные. И прививают полезные привычки. Удачи в дальнейшей борьбе.

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
Спасибо, надо еще придумать как бороться...

Lissen
23 января 2017 года
+1
Если туго и больше ни как не получается,советую хотя б неделю отдохнуть....ну у меня не оч.хорошо получалось отдыхать(я по полной ),если вес удерживаешь,тогда в свободное плавание,если хочешь дальше минус 9,то вперед и с песней в нашу опять группу,все зависит от твоего настроя)))

Людмила Солнечная
25 января 2017 года
+1
Я после месячной диеты, похудела по инерции ещё на 7 кг (мне не хотелось вредностей вообще). Пусть и у тебя так будет! Тем более у тебя было 90 дней, а не 30 как у меня.

deva-eva 33
23 января 2017 года
+3
Молодец!

Что касается остальных кг - то рекомендую только продолжение 90-дневки с подключением спорта. Отдохни немного, скушай что хочется и продолжай. По мне так самое комфортное питание. Я если и попробую что-то другое, так 90-дневку без животных белков.

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
Я где - то читала, что разработчики этой диеты рекомендуют перерыв в 3 месяца, но, чувствую, столько я не протяну...

Lissen
23 января 2017 года
+1
Я то же того же мнения

Юлия_87
23 января 2017 года
+1
ЗдОрово! Тоже на ней сейчас, тоже хочу до конца пройти Может пока ПП, чтобы отдохнуть, а потом второй заход

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
+1
Юлия_87 пишет:
хочу до конца пройти
значит так и будет! привыкаешь к ней и даже не замечаешь, что ты на диете уже

Юлия_87
23 января 2017 года
+1
Я с 9 января начала, по прошедшим дням могу сказать, что действительно привыкаешь и достаточно легко все переносится... Только вот водный... Как с ними справиться? Пока не знаю... Боюсь, что желудок заботит, он у меня капризный

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
+1
В первый водный я пила шиповник и чай вроде и кофе, а во второй провела на кефире. Прям водных у меня не было. Тоже боялась

Юлия_87
23 января 2017 года
+1
Вот про кефир тоже подумала. Наверное проведу водный на кефире

zhenya snezhnaya
23 января 2017 года
+1
Респект!! 90 дней выдержать это круто!!!

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
Да уж, сама не ожидала)))

Вождь Краснокожих
23 января 2017 года
+3
Djyli пишет:
Чем буду дальше сгонять свои лишние 9 кг пока не знаю..
Я знаю...
Побегаешь по разным диетам и сюда вернешься!

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
В этом я вообще не сомневаюсь

Вождь Краснокожих
23 января 2017 года
0
Ты просто посмотри, сколько народа сюда вернулось сегодня!
Я не знаю, застала ты их или нет, когда они были на втором заходе...
Но! Они опять здесь, и по-моему даже в полном составе...

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
Да, я уже по этому поводу погрустила .

Lissen
23 января 2017 года
+1
Не грусти)))
И давай к нам)))
Недельку отдохни)))и вперед)))
А результат у тебя шикардос

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
Честно сказать, я и отдыхать то боюсь... Вон в нг праздники за 4 дня + 2,5 кг и последнее время я только их и сбрасывала... Так что мне нельзя расслабляться(((

Marium
23 января 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
сколько народа сюда вернулось сегодня!
Я уже смотрю...
Прям, как-будто все ушли на 90-дневку.

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
Впечатлительные все
Самая активная группа, как никак

Marium
23 января 2017 года
+1
Djyli пишет:
отвес в 500 гр.

Djyli пишет:
Муж вон рыбку лопает,
Вот как он может так.....у тебя же последний день диеты.
Djyli пишет:
Манной каши хочу
Кашка...мммм...скоро слопаешь свою тарелочку кашки.
Djyli пишет:
Завтра будет контрольное взвешивание, замеры и фото..
Жду, очень жду!!!

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
+1
Marium пишет:
Вот как он может так.....у тебя же последний день диеты.
тююю, ему что первый, что последний
Удивляется только откуда столько еды собачкам (это я дочкино недоедание в баночки сплавляю, а муж потом в деревню собачкам отвозит) Самой доедать - то низзя

лямурр
23 января 2017 года
+1
ого!вот это ты звезда!таки сделала это !

Djyli
(автор поста)
23 января 2017 года
0
Привеет!!! Да, я сегодня молодец и умница!!!
Как твои дела??

лямурр
29 января 2017 года
+1
ниче)))нормально)))считаю калоши потихоньку

Tatka75
23 января 2017 года
+1
Djyli пишет:
Манной каши хочу Ужас какой!

Милена1
24 января 2017 года
+1
Очень хочу на эту диету.Нравится, что она не белковая, это как раз то, что надо по состоянию здоровья, есть проблемы с почками, и не малые. Девочки, я с вашего позволения приду к вам в группу. Ксения, вы молодец! 90 дней диеты- это круто. Почти 10 кг. лишнего веса ушло. Поздравляю!! А, как объемы? Какие результаты?

Djyli
(автор поста)
24 января 2017 года
0
спасибо, про результаты написала отчет https://www.diets.ru/post/1698988/

Elen_81
24 января 2017 года
+1
Молодец какая такой путь прошла и результат очень достойный

Djyli
(автор поста)
24 января 2017 года
0
Путь был долгий, даа. Но мне сейчас даже обидно, что все закончилось

Elen_81
24 января 2017 года
0
не переживай, всегда можно заново начать передохни и снова вливайся


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь