Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 белки, результат за 1 цикл

С добрым утром, девочки! Ну что сказать? Как меня и предупреждали- квашенная капуста меня подвела(((((((((((( Вся вода осталась во мне!!! На весах+500г(((((((((( но я не унываю- вода, она есть вода!- через день два выйдет. Сейчас мой вес- 92,2кг. Результат за первый круг - 2,2 кг. Следующий круг будет лучше!
завтрак
зел. чай и 5 фиников
обед
запечёная куриная грудка с запечёными овощами( лук, помидор, перец, грибы) кусочек хлеба.
ужин
как обед только без хлеба
бульон сегодня забыла дома((((((( значит будем без него
всем хороших отвесов)))))))
Рейтинг:  +12
zaynutdinova80
24 января 2017 года 1 147 46
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 5/90 белки, результат за 1 цикл
С добрым утром, девочки! Ну что сказать? Как меня и предупреждали- квашенная капуста меня подвела(((((((((((( Вся вода осталась во мне!!! На весах+500г(((((((((( но я не унываю- вода, она есть вода!- через день два выйдет. Сейчас мой вес- 92,2кг. Результат за первый круг - 2,2 кг. Следующий круг будет лучше!
завтрак
зел. чай и 5 фиников
обед... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"
Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"
Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"
Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"
Комментарии:
Djyli
24 января 2017 года
0
Вкусная менюшка!
И результат хороший! Дальше будет всё интереснее!!!

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
спасибо)))))) самой интересно- что же будет дальше))))))

Lissen
24 января 2017 года
0
Менюшка
Вода сойдет
Результат вода сходит потихоньку

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
мне самой нравится моя сегодняшняя менюшка)))))) а вода- да, вода сойдёт

shanno4ka
24 января 2017 года
0
Результат отличный

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
спасибо)))))) надеюсь после второго круга увидеть первой цифру 8

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
+1
На дуэль будешь записываться? Там уже новый набор открыли!

Djyli
24 января 2017 года
+1
я уже записалась, пока без пары, но надеюсь зазвать кое-кого

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
+1
Ищи себе пару подходящую по весу. Еще, я бы посоветовала, перед тем как кого-то приглашать - посмотри, она новичок или нет. У новичков вес уходит по 5 кг за месяц, а ты свое лишнее уже скинула...
Будешь потом за зря печалиться!

Djyli
24 января 2017 года
0
нее, я нашу девочку зову, давнишнюю, с умыслом

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
+1
Неужели тоже Катю???

Djyli
24 января 2017 года
0
нее, а вы её позвали?

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
+1
У меня своя старая пара...Еще с лета с ней бодаемся. Собственно, чего бодаемся - я у нее все дуэли выиграла
Но она не теряет надежды!

Djyli
24 января 2017 года
+1
тоже молодец, что не сдается!

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
+1
Конечно, молодец!
У нее же тоже идет дополнительный стимул - обогнать эту рыжую заразу!!!

Djyli
24 января 2017 года
0
а я уже фсё! С напарницей!

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
0
Ага! Остались мелочи - ее победить!

Djyli
24 января 2017 года
0
Будем пыхтеть с ней вместе... Ей тоже давно и трудно худеется

Яночка000
24 января 2017 года
0
А про меня забыли! Эх вы.....

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
группа называется Дамы, к барьеру?

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
группа называется Дамы, к барьеру?

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
0
Да.

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
заявку подала))))) спасибо, а то бы пропустила

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
0
Если Манящая Взглядом согласится, то у тебя есть реальные шансы ее победить. Она на сайте давно, все что можно уже скинула...а ты - новичок! тебе как раз сейчас скидывать и скидывать!

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
будем надеяться что согласится, а дуэль месяц длиться?

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
0
Да. Взвешивание - каждую среду.

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
будем ждать ответа от Манящей взглядом

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
ура!!!!!!!!!!!!!!! я с парой!!!!!!!!!! Манящая взглядом согласилась

манящая взглядом
24 января 2017 года
0
блин! я теперь вообще есть перестану!!!!

манящая взглядом
24 января 2017 года
0
шутка! стараться буду больше! хороший стимул!

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
и ты для меня тоже ого-го какой стимул

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
запечёная куриная грудка с запечёными овощами( лук, помидор, перец, грибы) кусочек хлеба.
Чуть слюной не подавилась с голодухи!!!!!!!!!!!!!!!

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
а я чуть не захлебнулась когда по контейнерам раскладывала)))))))) даже 1 грибок утащила(((((((

Яночка000
24 января 2017 года
0
Результат хороший меню только ужин и должен быть уже без бульона

Яночка000
24 января 2017 года
0
Не так поняла) вообщем бульон только на обед!)

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
да, бульон должен был быть на обед, но.... забыла(((((( да, за 4 дня- 2,2 кг хороший результат)))))) надеюсь после этого круга увидеть первой цифрой заветную 8

Весёлка
24 января 2017 года
0
многие хоть и хвалят квашенную капусту, я вообще от нее отказалась. Делаю салат из свежей, если ем квашенную, на утро, тяжелая, как слон.

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
люблю я её очень(((((((((

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
0
Я ее тоже люблю...Но салат из свежей капусты с добавлением уксуса дает хорошие отвесы!!!

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
да я и простую капусту нашинкованную с огурцом и укропом с маслицем деревенским..... какой салат получается
теперь квашенную не ем((((((((((( с месяц точно!

Вождь Краснокожих
24 января 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
теперь квашенную не ем
Ну, не стоит так уж сильно напрягаться...ее же можно съесть пару ложек и успокоиться, а можно навалить тарелку с горкой ...и вот тогда пошли проблемы.

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
ну прям как я в этот раз((((((

Ekaterina III
24 января 2017 года
+1
zaynutdinova80 пишет:
Результат за первый круг - 2,2 кг

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
спасибо)))))) эх, если бы не привес((((((

Ангел блю
24 января 2017 года
+1
Без привесов диета 90 дней не бывает.
Так что будь готов.!!!
Я на февраль на дуэль не пойду. Как то она меня напрягать стала.
Плато не отпускает пока. Топтаться на месте в бессилии спокойнее сам на сам.
А тебе удачи.

zaynutdinova80
(автор поста)
24 января 2017 года
0
спасибо!!!!!!! удача мне понадобится!!!!!!!!!!!!!! Да, стараюсь готовиться и к привесам, и к плато......... то что долго наедалось, быстро не уйдёт- это факт!!!!!!!!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь