Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 белки, результат за 1 цикл

С добрым утром, девочки! Ну что сказать? Как меня и предупреждали- квашенная капуста меня подвела(((((((((((( Вся вода осталась во мне!!! На весах+500г(((((((((( но я не унываю- вода, она есть вода!- через день два выйдет. Сейчас мой вес- 92,2кг. Результат за первый круг - 2,2 кг. Следующий круг будет лучше!
завтрак
зел. чай и 5 фиников
обед
запечёная куриная грудка с запечёными овощами( лук, помидор, перец, грибы) кусочек хлеба.
ужин
как обед только без хлеба
бульон сегодня забыла дома((((((( значит будем без него
всем хороших отвесов)))))))

Рейтинг: +12

zaynutdinova80

24 января 2017 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1699050/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 белки, результат за 1 цикл</a>                  <div style="padding:7px 0;">С добрым утром, девочки! Ну что сказать? Как меня и предупреждали- квашенная капуста меня подвела(((((((((((( Вся вода осталась во мне!!! На весах+500г(((((((((( но я не унываю- вода, она есть вода!- через день два выйдет. Сейчас мой вес- 92,2кг. Результат за первый круг - 2,2 кг. Следующий круг будет лучше!<br>завтрак<br>зел. чай и 5 фиников...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1699050/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1699050/
              ]5/90 белки, результат за 1 цикл[/url][/b][/size]
              С добрым утром, девочки! Ну что сказать? Как меня и предупреждали- квашенная капуста меня подвела(((((((((((( Вся вода осталась во мне!!! На весах+500г(((((((((( но я не унываю- вода, она есть вода!- через день два выйдет. Сейчас мой вес- 92,2кг. Результат за первый круг - 2,2 кг. Следующий круг будет лучше! завтрак зел. чай и 5 фиников обед... [b][url=https://www.diets.ru/post/1699050/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Комментарии:

Djyli

24 января 2017 года

Вкусная менюшка!
И результат хороший! Дальше будет всё интереснее!!!

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

спасибо)))))) самой интересно- что же будет дальше))))))

↑ Ответить

Lissen

24 января 2017 года

Менюшка

Вода сойдет

Результат

вода сходит потихоньку

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

мне самой нравится моя сегодняшняя менюшка)))))) а вода- да, вода сойдёт

↑ Ответить

shanno4ka

24 января 2017 года

Результат отличный

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

спасибо)))))) надеюсь после второго круга увидеть первой цифру 8

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

На дуэль будешь записываться? Там уже новый набор открыли!

↑ Ответить

Djyli

24 января 2017 года

я уже записалась, пока без пары, но надеюсь зазвать кое-кого

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

Ищи себе пару подходящую по весу. Еще, я бы посоветовала, перед тем как кого-то приглашать - посмотри, она новичок или нет. У новичков вес уходит по 5 кг за месяц, а ты свое лишнее уже скинула...

Будешь потом за зря печалиться!

↑ Ответить

Djyli

24 января 2017 года

нее, я нашу девочку зову, давнишнюю, с умыслом

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

Неужели тоже Катю???

↑ Ответить

Djyli

24 января 2017 года

нее, а вы её позвали?

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

У меня своя старая пара...Еще с лета с ней бодаемся. Собственно, чего бодаемся - я у нее все дуэли выиграла

Но она не теряет надежды!

↑ Ответить

Djyli

24 января 2017 года

тоже молодец, что не сдается!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

Конечно, молодец!
У нее же тоже идет дополнительный стимул - обогнать эту рыжую заразу!!!

↑ Ответить

Djyli

24 января 2017 года

а я уже фсё! С напарницей!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

Ага! Остались мелочи - ее победить!

Ответить

Djyli

24 января 2017 года

Будем пыхтеть с ней вместе... Ей тоже давно и трудно худеется

Ответить

Яночка000

24 января 2017 года

А про меня забыли!

Эх вы.....

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

группа называется Дамы, к барьеру?

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

группа называется Дамы, к барьеру?

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

Да.

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

заявку подала))))) спасибо, а то бы пропустила

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

Если Манящая Взглядом согласится, то у тебя есть реальные шансы ее победить. Она на сайте давно, все что можно уже скинула...а ты - новичок! тебе как раз сейчас скидывать и скидывать!

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

будем надеяться что согласится, а дуэль месяц длиться?

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

Да. Взвешивание - каждую среду.

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

будем ждать ответа от Манящей взглядом

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

ура!!!!!!!!!!!!!!! я с парой!!!!!!!!!! Манящая взглядом согласилась

↑ Ответить

манящая взглядом

24 января 2017 года

блин! я теперь вообще есть перестану!!!!

↑ Ответить

манящая взглядом

24 января 2017 года

шутка!

стараться буду больше! хороший стимул!

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

и ты для меня тоже ого-го какой стимул

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

zaynutdinova80 пишет:
запечёная куриная грудка с запечёными овощами( лук, помидор, перец, грибы) кусочек хлеба.

Чуть слюной не подавилась с голодухи!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

а я чуть не захлебнулась когда по контейнерам раскладывала)))))))) даже 1 грибок утащила(((((((

↑ Ответить

Яночка000

24 января 2017 года

Результат хороший

меню

только ужин и должен быть уже без бульона

Ответить

Яночка000

24 января 2017 года

Не так поняла) вообщем бульон только на обед!)

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

да, бульон должен был быть на обед, но.... забыла(((((( да, за 4 дня- 2,2 кг хороший результат)))))) надеюсь после этого круга увидеть первой цифрой заветную 8

↑ Ответить

Весёлка

24 января 2017 года

многие хоть и хвалят квашенную капусту, я вообще от нее отказалась. Делаю салат из свежей, если ем квашенную, на утро, тяжелая, как слон.

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

люблю я её очень(((((((((

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

Я ее тоже люблю...Но салат из свежей капусты с добавлением уксуса дает хорошие отвесы!!!

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

да я и простую капусту нашинкованную с огурцом и укропом с маслицем деревенским.....

какой салат получается
теперь квашенную не ем((((((((((( с месяц точно!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

24 января 2017 года

zaynutdinova80 пишет:
теперь квашенную не ем

Ну, не стоит так уж сильно напрягаться...ее же можно съесть пару ложек и успокоиться, а можно навалить тарелку с горкой ...и вот тогда пошли проблемы.

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

ну прям как я в этот раз((((((

↑ Ответить

Ekaterina III

24 января 2017 года

zaynutdinova80 пишет:
Результат за первый круг - 2,2 кг

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

спасибо)))))) эх, если бы не привес((((((

↑ Ответить

Ангел блю

24 января 2017 года

Без привесов диета 90 дней не бывает.
Так что будь готов.!!!
Я на февраль на дуэль не пойду.

Как то она меня напрягать стала.

Плато не отпускает пока.

Топтаться на месте в бессилии спокойнее сам на сам.
А тебе удачи.

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

24 января 2017 года

спасибо!!!!!!! удача мне понадобится!!!!!!!!!!!!!! Да, стараюсь готовиться и к привесам, и к плато......... то что долго наедалось, быстро не уйдёт- это факт!!!!!!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!