У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ТрОляна

Сегодняшний завтрак

Позавтракала 1 картофельной в мундире, тунцом и апельсином. + кофе с черным шоколадом

Рейтинг: +3

ТрОляна

24 января 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1699102/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодняшний завтрак</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1699102/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017jan/24/38/3168470_91939-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Позавтракала 1 картофельной в мундире, тунцом и апельсином. + кофе с черным шоколадом
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1699102/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1699102/
              ]Сегодняшний завтрак[/url][/b][/size]
              Позавтракала 1 картофельной в мундире, тунцом и апельсином. + кофе с черным шоколадом [b][url=https://www.diets.ru/post/1699102/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ТрОляна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Комментарии:

catherinarus

24 января 2017 года

Это получается где-то 250-270 ккал, если тунец в с/с и кофе без сахара. Какую норму в день себе рассчитали?

Ответить

ТрОляна

(автор поста)

24 января 2017 года

Тунец в масле. Кофе без сахара.
А норму как расчитать?

↑ Ответить

catherinarus

24 января 2017 года

Наберите в поисковике калькулятор основного обмена. Раз в масле, значит по-больше.

↑ Ответить

Елена Петровна

24 января 2017 года

Завтрак по моему супер,а вы на какой системе?

Ответить

ТрОляна

(автор поста)

24 января 2017 года

Да пока ни на какой конкретной. Ограничиваю простые углеводы.
Это правда был первый завтрак

Потом еще был второй

↑ Ответить

Елена Петровна

24 января 2017 года

ТрОляна пишет:
Потом еще был второй

А на второй что?

↑ Ответить

ТрОляна

(автор поста)

24 января 2017 года

Свекла размером с яйцо и собственно яйцо.

↑ Ответить

Елена Петровна

24 января 2017 года

Свекла и яйца вареные?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы