На весах 74,3. А нечего было кофе пить в одиннадцать ночи
. Да и эти злые пирожки, и один все таки умудрился меня соблазнить. Больше я кофе на кухне не варю вечером, тем более голодной. Я поняла, что мое идеальное время для ужина 7 часов вечера, а вчера ужинала в 4 вот и позарилась на пирожок.
Спать ложусь очень поздно, Женька капризничает и плохо стала засыпать, да и сегодня ночью плакала и я окончательно не выспалась, и проспала поход в больницу за справкой для Александры моей. Уж пора в садик
. Вот такие дела.
Меню на сегодня:
Завтрак зеленный чай.
Обед: гречка с грибами и зажаркой из лука и моркови, томатный сок( домашний)
Ужин: Будут блины для домашних, может поужинаю ими, а может опять буду доедать конфеты с НГ, которые ни как ни закончатся
Всем отвесов и сил( был бы смайлик с кофе обязательно поставила)
А мои товарищи настолько зажравшиеся, что даже не смотрят уже в их сторону...
Тоже вчера лопала новогодние конфеты, да ещё с вином.... с мужем.... Поэтому привес огромный сегодня.
но чечевичный суп - перевешивает
И на его фоне - отожравшаяся мамашка
Ничего не решило!
Может просто к моему приходу они активно готовились?
Начальник собрал нас и говорит: " порядки наводим, везде генералим едет к нам Елена Летучая"
Мама работает в детском санатории в столовой. Ну все сразу все намыли, начистили и вот приехала ОНА. Я сама спрашиваю и как? Мама: да ни чё особенного, ну походила туда сюда, а мы из за нее столовую неделю драили
Вчера брат меня по делам возил - так в его машине нашла мой мой подарок к НГ для его пацана, который он постоянно забывает ребенку отдать
Я ж говорю - ноздря в ноздрю! Не можешь ты от меня далеко уйти - совесть не позволяет!
Но ей пока только в горизонтальном положении можно заниматься спортом!
Примерно так -
https://www.diets.ru/post/1611601/#comments
Бум делать
ужин у всех разный
У меня вот маленькая кружечка зеленого чая
кружку отобрала у папы, с боем
Мой категорически от кружек отказывался - только этой осенью стал из них пить...
зато как сделал чай, так и нормы по питью и выполнил
Мне он не нравится ни с вареньем, ни с мёдом. Вот может солёный съела бы.
а еще любит молочно-банановый коктейль...на 1 банан 250 г молока 3.2% - в блендере на 2 минуты - вкуснятина неописуемая....Но молоко не ниже 3.2%!!!
Я прям не мону его так есть...люблю как в детстве:с сахарком и сметанкой..эхээ
вот ты ж...скромная...