Готовила вчера куриное суфле. Куриное филе 0,5кг смолола блендером, добавила яйцо, ложку сметаны. Разложить все по формочкам и в духовку. Выпекать до готовности. Калорийность, если верить программе, где-то 141 на 100г
Сегодня обед получился очень даже диетический и сытный. Суфле и пекинская капуста.
Готовила вчера куриное суфле. Куриное филе 0,5кг смолола блендером, добавила яйцо, ложку сметаны. Разложить все по формочкам и в духовку. Выпекать до готовности. Калорийность, если верить программе, где-то 141 на 100г Сегодня обед получился очень даже диетический и сытный. Суфле и пекинская капуста.
Читать полностью