4/90 Третий заход на 90 дневку

Девочки, все привет!

Сегодня у нас жуткий холод - минут 21 Но завтра обещают уже минус 3 И вообще, скорее бы уже весна - хочется тепла и любви

Вчера мы активно обсуждали чечевицу. А кто-нибудь готовит или когда-то пробовал киноа? Вроде полезно А как на вкус не понятно. Стоит не дешево совсем - от 300 руб за 400 гр Вот и хочу сначала узнать, что за зверь такой, а куплю - будет валяться - жалко...

Меню самого адского дня (витаминного):
З - мандарины, яблоки печеные с изюмом
П - изюм с чаем
О - фасоль зеленая обжаренная с луком, салат из свеклы и соленого огурца (второй день забываю его маслом полить )
П - виноград
П - виноград
У - фасоль зеленая обжаренная с луком
Скорее всего что-то еще съем, т.к. холодно и голодно

Всем хорошего настроения и больших отвесов
Рейтинг:  +17
shanno4ka
26 января 2017 года 1 184 46
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 Третий заход на 90 дневку
Девочки, все привет!
Сегодня у нас жуткий холод - минут 21 Но завтра обещают уже минус 3 И вообще, скорее бы уже весна - хочется тепла и любви
Вчера мы активно обсуждали чечевицу. А кто-нибудь готовит или когда-то пробовал киноа? Вроде полезно А как на вкус не понятно... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 января 2017 года
+1
Орехов съешь!

26 января 2017 года
0
Орехов нет, закончились. Только в выходные пойду за ними

26 января 2017 года
+1
Почитала про твою киноа...По-моему - какая-то фигня!

26 января 2017 года
0
Может и фигня Вот узнать хочу, может ел кто

26 января 2017 года
0
очень мне кажется вообще мало,т.к. фасоль с луком-че там есть))
так что морковку ты еще обещала с собой взять)))
про Киноа ничего не знаю)))

26 января 2017 года
0
Ну, у меня фасоли с луком 250 гр и салата из свеклы 200 гр. Винограда 400 гр. Может, до 7 вечера протяну
А морковь на вечер оставила

26 января 2017 года
0
а....а у меня еле уместилось это рагу и дома еще грамм 500-700 осталось)))
а свеклу отвариваешь в каструльке)как варишь?сколько времени?очищенную? или нет?

26 января 2017 года
0
Ни фига себе ты наготовила Зато каждый день же можно овощи)))) Или ты сегодня все съешь?)))
Свеклу обычно варю - в кастрюле в кожуре. По времени по разному - тыкаю ножом - проверяю готова или нет

26 января 2017 года
0
Ну ты глянь сколько там получилось овощей то у меня?
Еле съела обед.
Вечером точно уже их не буду))
Завтра с йогуртом можно совместить...,но чета не охота..

26 января 2017 года
+1
Я в прошлый раз купила себе в Магните тыквенный нектар... И очень легко выдержала витаминный... Прямо скажем - на УРА он у меня прошел....
Конечно если не считать мисочку салата щётка
Вот опять я рекламирую этот злосчастный Магнит - то чечевица, теперь нектар....

26 января 2017 года
0
Так нектар-то с сахаром
У меня, кстати, нет магнита рядом, по-моему, даже в моем городе его нет.

26 января 2017 года
0
фига се....а там бывает халявка иногда,мороженка)))48 коп)))

26 января 2017 года
0
Ну, я как-то не страдаю от его отсутствия)))))

26 января 2017 года
+1
Магниты - это конкретно провинциальная сеть - не пускают их в столицу...

26 января 2017 года
+1
я в Подмосковье живу, но у нас нет
А в Москве 100% есть магниты

26 января 2017 года
+2
Значит мэр не дает добро...

26 января 2017 года
+1
Класс Надо узнать кто он

26 января 2017 года
0
прям фанатка Магнита

26 января 2017 года
0
и не говори...
а если учесть, что это - самый не любимый магазин....
и забрела туда только потому, что хотела яблоки купить, но не хотелось через дорогу переходить, а этот - практически во дворе...
и надо же - сок усмотрела

26 января 2017 года
0

26 января 2017 года
0
У нас тоже холодно. Но до весны осталось совсем немного. И встретим мы ее стройными красотками. Ксюша, удачного дня!

26 января 2017 года
0
До весны еще как до луны на самом деле Как минимум 2 месяца

26 января 2017 года
0
shanno4ka пишет:
Сегодня у нас жуткий холод - минут 21
Ой насмешила у нас это жара называется
shanno4ka пишет:
А кто-нибудь готовит или когда-то пробовал киноа?
Даже не знаю что это, тундра я короче

26 января 2017 года
0
Ну, кому -21 - это Африка, а нам жителям мегаполиса - это жесть как холодно, тем более, что еще и влажность повышена

Блин, че-то никто не знает такую экзотику

26 января 2017 года
0
Я готовлю киноа. Очень люблю, у нас правда тоже недешево.... Поэтому в чистом виде никто не ест, используем для салатов, а также смешиваем с другими крупами. Но мне очень нравится... Попробуйте, пожалеете вряд ли.

26 января 2017 года
0
Смесь с другими крупами тоже продается, но от этого дешевле не стоит
Долго готовится?

26 января 2017 года
0
15 минут. Я люблю смесь белой и красной. У нас еще консерва продается, я купила, но не открывала еще...

26 января 2017 года
0
Белое и красное киноа?

26 января 2017 года
0
Мне кажется киноа все таки на любителя - вкус у нее довольно своеобразный. У меня не пошла - еле доела пакетик наделав из него котлет Но как говорится - все надо самой попробовать

26 января 2017 года
0
У нас с утра -3, вот мороз так мороз

26 января 2017 года
0
Привет Свеклу мою, кладу в пакет, завязываю узелком и в микроволновку на 13-15 минут. Все

26 января 2017 года
0
Ээ...эт я так то же варю все время,))) или тушу ,или париться она...,просто чет в последнее время ну ни как она там не получается...или то что маленькая она..блин

27 января 2017 года
0
А никого не смущает что все это делается в полиэтилене??? Он нагревается в микроволновке, отдает продуктам все свои токсические вещества, которые выделяются при нагревании

27 января 2017 года
0
Неа

27 января 2017 года
0
Зря. Я бы задумалась о "полезности" нагретых пакетов

27 января 2017 года
0
Эх, не знаешь ты, как мы на работе пельмени в микроволновке варили!
Короче, пельмени складывали в два пакета, солили, перчили, заливали кипятком. Пакет плотно закручивали (чтоб не оставалось свободного воздуха, но появилось место для пара) и сверху завязывали....
Ставили в глубокую тарелку и на 15 минут в микрушку...
мммм, вкусняшки получались....особенно если ничего с собой из дома не прихватишь...
Потом приспособились в литровой банке их варить....Все-таки о неполезности пакетов задумались

27 января 2017 года
0
Не убедила
Я пельмени ем раз в год с величайшего голодухи, когда вообще больше нет ничего и не предвидится. Не люблю я их

27 января 2017 года
0
Ты просто не умеешь их готовить!
да мы тоже недельку так с пельменями поизголялись и стали снова супчики носить...

26 января 2017 года
0
shanno4ka пишет:
у нас жуткий холод - минут 21
ох, ничего себе!!! Бедняжки(((
shanno4ka пишет:
Меню самого адского дня
Что за настрой такой? Ты ведь раньше его так любила...

27 января 2017 года
0
К счастью, мороз был всего 1 день. Сегодня уже до -2 потеплеет
Холодно на одних овощах и фруктах сидеть. А потом, когда еще и спортзал в этот день, то просто нереально

27 января 2017 года
0
Не зря говорят, что к хорошему быстро привыкаешь. Это я про себя, у нас +11 сегодня и мы все равно кричим, что нам холодно
Ну да, зимой тяжелее только на сырых овощах/фруктах переносить этот день(
Расход калларий большой, поэтому тебе и хочется кушать)

26 января 2017 года
0
shanno4ka пишет:
когда-то пробовал киноа?
тоже хочу попробовать, видела рецепты салатов с ней. Помню, подруга говорила, что вкусно...и полезно. Но фиг знает

27 января 2017 года
0
Куплю, наверное в выходные все таки

27 января 2017 года
0
Расскажешь, как тебе. Я тоже на выходных куплю. Это ведь в углеводный кушать, как я понимаю?

27 января 2017 года
0
Думаю, что в углеводный

27 января 2017 года
0
Привет ! Про свеклу в пакете - берёшь кастрюльку для микры кладешь свеклу, накрываешь пищевой плёнкой, несколько проколов иголочкой и готовишь экопродукт. А по поводу высушивания - нужно регулировать временем. Сейчас прочитала пост про информативность в названии, так у меня в твоем посте как раз «про синее платье и зеленые туфли» Шучу, просто часто не хочется долго заморачиваться с приготовлением варёные овощей и пользуюсь микроволновкой


Оставить свой комментарий
B i "