7/36 Моя диета - мой путь

День 7. Вес 102.7
Сегодня ровно неделя, как я взялась за себя. В итоге из запланированной диеты Королевой оставалось только чередование продуктов. А теперь я чувствую, что хочу перейти на подсчет калорий. Самое главное, что рамки диеты мне помогли остановиться жрать и постепенно прийти к рациональному питанию.
Вчера муж испёк пирог "зебра", аромат витал по всему дому, но я ж кремень, ни съела ни крошечки. Отведаю его, пожалуй, сегодня на завтрак. Ароматный пирог с ароматным кофе...мммм
Итак, сегодня начинаю сбалансированное питание с подсчетом калорий, а 36 дней превратились в 36 недель. Почему именно такой период, спросите вы, отвечаю, потому что в октябре отпуск.
Всем хорошего настроения и лёгкого похудения!