Отвес за вчерашний белковый -1,100 кг... Но если учитывать, сколько привалило после срыва, то это совсем ничего... Было же уже на 600г меньше...
Ладно, что ем сегодня:
З - апельсин
Л - 2 кусочка цельнозернового хлеба с авокадо вместо масла
О - овощное соте (картошка, кабачки, морковка, лук, капуста, томат и вообще все, что есть в холодильнике тушим, заправляем чесноком и зеленью)
У - 1/2 обеда
Всех поздравляю с Днем Победы! Хорошего дня и громадных отвесов!
Отвес за вчерашний белковый -1,100 кг... Но если учитывать, сколько привалило после срыва, то это совсем ничего... Было же уже на 600г меньше... Ладно, что ем сегодня: З - апельсин Л - 2 кусочка цельнозернового хлеба с авокадо вместо масла О - овощное соте (картошка, кабачки, морковка, лук, капуста, томат и вообще все, что есть в холодильнике тушим, заправляем чесноком и зеленью)...
Читать полностью