Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Корсетные пояса снимают нагрузку на поясничный отдел. Носить и вороты, и корсеты нужно по 1,5-2 часа в день - больше во второй половине дня. Это не лечение, а именно поддержка. Корсет при шейном хандрозе может помочь, если вы занимаетесь кардио тренировками. Так же для снижения воздействия в целом на позвоночник .
Лечение - это уже к неврологу. Комплекс нужен из мед.препаратов, массажа, мануальной терапии и рефлексотерапии.
Я сходила 1 день на йогу -100 руб., 1 день бассейн - 210 руб. Не пошла - не плачу естественно, а у него такого нет понятия. Что значит в субботу утром после бани в пятницу вечером ты не пришел - это не уважительная причина .
Боль конечно нужно блокировать . И обязательно делать комплекс упражнений для укрепления мышц столба позвоночника. Есть даже брошурка с комплексом упражнений в редакции Бубновского. Для начала, посмотрите.
Мне вправляли в специализированной платной клинике с непосредственным подключением к приборам. Тут же было поключено и УЗИ, которое показывало проходимость аорт ( левой, правой)