Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Б

После витаминного -400. Вес начинает уходить медленнее. как бы после сегодняшнего дня не прибавить.

просто так рыбки захотелось.
Вот план на сегодня

потом на тренировку)

Тэги: #последние#начинание#

Рейтинг: +12

olga001

27 января 2017 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1700224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 Б</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/67032/">#последние#начинание#</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">После витаминного -400. Вес начинает уходить медленнее. как бы после сегодняшнего дня не прибавить.  просто так рыбки захотелось.<br>Вот план на сегодня<br>потом на тренировку)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1700224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1700224/
              ]5/90 Б[/url][/b][/size]
              После витаминного -400. Вес начинает уходить медленнее. как бы после сегодняшнего дня не прибавить.  просто так рыбки захотелось. Вот план на сегодня потом на тренировку) [b][url=https://www.diets.ru/post/1700224/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

27 января 2017 года

Рыба - это хорошо

...Себе что ли сделать?..

Ответить

Lissen

27 января 2017 года

Да как после этого наберешь?

ну если только что недобор опять по кал,тогда вес точно вниз не пойдет...давай креветок добавь.100гр.ваще ни о чем,даже в приготовленном виде-очень мало...

Ответить

olga001

(автор поста)

27 января 2017 года

А что то не так в еде? Креветки не люблю, лучше порцию увеличить

↑ Ответить

alenochka1990

27 января 2017 года

С отвесом!!!

Мы сегодня с тобой на рыбке, вкуснота

Девочки посоветовали калорий добавить, а то потом вес не будет уходить)

Ответить

olga001

(автор поста)

27 января 2017 года

. буду исправляется, добавлю калории. Просто сегодня я наелось этим (не вылезает больше). А как у ты рыбу готовишь?

↑ Ответить

alenochka1990

27 января 2017 года

Я сегодня туну на гриле делала, чаще запекаю лосось в духовке (с травами и лим.соком)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.