Мой путь к себе 1 день

Итак, вот и прошел мой первый день, когда я пыталась настроить правильное питание. Именно "Пыталась", т.к. прийдя на работу мне сообщили что у одной сотрудницы день рождение и мы скоро будем пить "чай". Вообщем крохотными шагами я движусь... к себе.
Мое питание:
Завтрак
1 куриное яйцо
150гр. конс. гороха
250 мл. чай (ароматизированный) без сахара
Перекус
130гр. йогурта "Данон"
Обед (или ДР сотрудницы)
140 мл. вино
3 куска колбасы
1 кусок торта
250 мл. чай без сахара
(Ой чувствую зря я это ела ((( )
Ужин
150 мл воды
250 мл морс
1 гренка
Вот и все!
P.S. Так мало ела потому что чувствую каллорийность и так очень большая.
Завтра включаю в свой рацион больше воды по совету Ольги, ну и конечно ДР не у кого не будет...