27.01.2017г./Интуитивное питание/

27.01.2017г./Интуитивное питание/ Отвес за день есть, но не помню точно сколько, по-моему около 400г (лень идти и доставать блокнот, дома все спят)

Мое сегодняшнее питание:

Завтрак - пшенная каша и кусочек кекса с изюмом + чай




Перекус (если можно так назвать) - кофе с молоком и конфета "Птичье молоко" (сегодня пол дня были у родителей, поэтому некоторые приемы пищи без фото)

Обед - 2 кусочка соленой селедки и 2 картошины отварной

Перекус - апельсин и зеленый чай




Ужин-Перекус - 3 хлебца с творожным сыром и кофе с молоком

Перекус перед сном - стакан кефира и отруби


Рейтинг:  +5
Arina1587
27 января 2017 года 181 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.01.2017г./Интуитивное питание/
  Отвес за день есть, но не помню точно сколько, по-моему около 400г (лень идти и доставать блокнот, дома все спят)
Мое сегодняшнее питание:
Завтрак - пшенная каша и кусочек кекса с изюмом + чай
Перекус (если можно так назвать) - кофе с молоком и конфета "Птичье молоко" (сегодня пол дня были у родителей, поэтому некоторые приемы пищи без фото)... Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

27 января 2017 года
0
Ох, опять этот кекс с изюмом

27 января 2017 года
+1
Доела наконец))))

27 января 2017 года
0
А как же я ? А мне?


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.