Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

52/90 крахмалы.( сбилась в счете дней)

На весах 74,9. Плюс кило. По ходу это качели

, или просто ложиться надо во время: каждый день недосып.
Ладно.
В меню сегодня:
Завтрак:чай
Обед: купила смесь для жарки, буду есть ее

сделаю перекус орехами.
Всем отвесов и терпения мне

Рейтинг: +15

vecher na more17

28 января 2017 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1700388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">52/90 крахмалы.( сбилась в счете дней)</a>                  <div style="padding:7px 0;">На весах 74,9. Плюс кило. По ходу это качели , или просто ложиться надо во время: каждый день недосып.<br>Ладно.<br>В меню сегодня:<br>Завтрак:чай<br>Обед: купила смесь для жарки, буду есть ее<br>сделаю перекус орехами.<br>Всем отвесов и терпения мне
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1700388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1700388/
              ]52/90 крахмалы.( сбилась в счете дней)[/url][/b][/size]
              На весах 74,9. Плюс кило. По ходу это качели , или просто ложиться надо во время: каждый день недосып. Ладно. В меню сегодня: Завтрак:чай Обед: купила смесь для жарки, буду есть ее сделаю перекус орехами. Всем отвесов и терпения мне [b][url=https://www.diets.ru/post/1700388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

2/90 крахмальчики)
3,4,5,6/90
• 52/90 крахмалы.( сбилась в счете дней)
20/90 витаминный
6/90 К

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Комментарии:

Галюшка2

28 января 2017 года

Так мало кушаете?

Ответить

vecher na more17

(автор поста)

28 января 2017 года

Добью чем нибудь. Картошки туда дочищу плюс орехи

↑ Ответить

Галюшка2

28 января 2017 года

Я посмотрела на вашей странице что вы уже похудели на 7 кг. Если не секрет то за какой период?

↑ Ответить

vecher na more17

(автор поста)

28 января 2017 года

С первого декабря, вчера было 8кг...

↑ Ответить

Sandall

28 января 2017 года

Солнце, это все недосып,уйдет

Ответить

vecher na more17

(автор поста)

28 января 2017 года

Недосып...и куриная грудка с чаем в десять вечера...а главное все правильно было: белок ведь

↑ Ответить

Ангел блю

28 января 2017 года

Так и у меня вчера в углеводы на ужин 0,5 л сливок (заместо мороженного,но ведь мороженное же из сливок делают)
И пол кирпича хлеба вместо пироженного.(хлеб же меньше вреда принесёт?)
А ведь нет Скука. Принёс!

↑ Ответить

Aleksandrina

28 января 2017 года

Не расстраивайся!!
Сейчас привес. а потом каааак отвесит

Ответить

zaynutdinova80

28 января 2017 года

недосып он такой((((((((( прям на глазах прибавляет((((( держись!

Ответить

Вождь Краснокожих

28 января 2017 года

У бухгалтеров сейчас самая мясорубка...Поспать - нам только снится!

Ответить

vecher na more17

(автор поста)

28 января 2017 года

Я то уже все сдала...слава богу. Вы там держитесь, сил вам и терпения...

↑ Ответить

Elen_81

28 января 2017 года

Выспишься на выходные и полкило ка не бывало

Ответить

vecher na more17

(автор поста)

28 января 2017 года

У меня нет выходных- малыш у меня 5 месяцев, который очень не хочет ложиться спать в девять((( а в выходные я еще на работу бегаю с утра...

↑ Ответить

Elen_81

28 января 2017 года

уххх, сочувствую

↑ Ответить

Весёлка

28 января 2017 года

У меня тоже недосып вечный, так что вы не одна. Пусть и привес, но мы ведь знаем, что это не жир

Ответить

vecher na more17

(автор поста)

28 января 2017 года

Сегодня убедилась что точно не жир

измерила свои объемы- они уходят

↑ Ответить

Ekaterina III

28 января 2017 года

Здорово!

↑ Ответить

Elen_81

28 января 2017 года

Это главное

↑ Ответить

alenochka1990

29 января 2017 года

Держись, Светик!!! Твои качели от недосыпа и от недоотдыха

Обязательно вес пойдёт вниз, но уменьшение в объемах главнее

Все хорошо будет

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.