Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Давай так же в том же корридоре
Питание должно БЫТЬ!
Иначе,когда нарушится обменка и станет вес потом будет сложно её нормализовать.
А так медленно,но наверняка. Не надо форсировать.
Знаем плавали и ни к чему это хорошему не привело.
И один перекус всего.
Снижать калорийность будет смысл,если не будет результата.
Но он будет.
Сама же говоришь " Не знаю почему,но диета работает."
А эти Борменталевские 1000 калорий тут не катят. Отвыкай.
Можно сказать что эта первая нормальная диета у меня.