8/90 В

Доброго вечером. Сегоднешнее утро не привеса ни отвеса не дало и хорошо. Сегодня витаминный. Решила сегодня не только фрукты ломать но и овощи так сытнее. Вот моё меню на сегодня такое вышло. И я наелась и не чувствую голода как в прошлый раз.

Рейтинг:  +7
olga001
30 января 2017 года 1 140 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8/90 В
Доброго вечером. Сегоднешнее утро не привеса ни отвеса не дало и хорошо. Сегодня витаминный. Решила сегодня не только фрукты ломать но и овощи так сытнее. Вот моё меню на сегодня такое вышло. И я наелась и не чувствую голода как в прошлый раз.
Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

30 января 2017 года
0
Конечно с овощами да еще с тушеными не так голодно))

30 января 2017 года
0
У меня соленые грибы дают плюс, даже если я их днем ем....

31 января 2017 года
0
Посмотрим утром) да наверное все соленое даёт привес

30 января 2017 года
0
Оля, я тоже имела эту диету. Похудела много, до 25 кг. Гордость появилась, жрать начала . И я там где была.

31 января 2017 года
0
Вот и я боюсь как бы мне потом то и не начать жрать , даже слово правильно подобрано . мне бы на 10 кг похудеть бы за все время

30 января 2017 года
0
меню супер, но как-то мало калорий...
Отвеса на завтра!!!

31 января 2017 года
0
Спасибо)

31 января 2017 года
0
А сырники можно в белковый день?

31 января 2017 года
0
если весь день планируешь на молочке провести- можно.
Белки нельзя смешивать


Оставить свой комментарий
B i "