Старт марафона 1

Старт марафона 1
Всем Привет.

Вот и начинаем наш марафон 30 дневный.
Главное в любом деле - это настрой, позитивный, целеустремленный...дальше можно и самим дополнить.

И не забываем, занимаемся обязательно каждый день.

Форма отчета:
вес-

ог (объем груди) -
от (объем талии) -
ож (низ живота) -
об (объем бедер) -
об1 (объем одного бедра) -

Источник: https://www.diets.ru/post/1701414/
Рейтинг:  +5
Tiara
31 января 2017 года 3 188 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Старт марафона 1
  Всем Привет.
Вот и начинаем наш марафон 30 дневный.
Главное в любом деле - это настрой, позитивный, целеустремленный...дальше можно и самим дополнить.
И не забываем, занимаемся обязательно каждый день.
Форма отчета:
вес-
ог (объем груди) -
от (объем талии) -
ож (низ живота) -
об (объем бедер) -
об1 (объем одного бедра) -... Читать полностью
 


Дневник группы "Марафон. Бодифлекс или Оксисаз":



Комментарии:

1 февраля 2017 года
+1
Мой отчет)

вес-74,5
ог (объем груди) - 91
от (объем талии) - 75
ож (низ живота) - 87
об (объем бедер) - 104
об1 (объем одного бедра) - 60

1 февраля 2017 года
+1
Мой отчет

Рост 167
Вес - 85
ОГ - 104
ОТ - 100
ОЖ - 102
ОБ - 104
Об 1 - 60

1 февраля 2017 года
+2
Мой отчет
Рост 176
Вес 111
Ог 115
От105
Ож 123
Об 134
Об1 63

1 февраля 2017 года
+1
Мой отчет
Вес 86.7
Ог 107
От 84
Ож 112
Об 116
О61 67
Девочки всем приятного марафона и хороших результатов.

1 февраля 2017 года
+1
Мой отчет
Вес 68,6
ОГ 90,5
ОТ 80
ОЖ 98
ОБ 105
ОБ 1 61,5

2 февраля 2017 года
+1
Мой отчёт
Рост 166
Вес 120,8
Ог 108
От 98
Ож 132
Об 132
Об1 80

2 февраля 2017 года
0
Мотивашка)

3 февраля 2017 года
+1
мои входные:
Рост 180 см
Вес 117,4 кг
Ог 126 см
От 107 см
Ож 124
Об 117
Об1 69


Оставить свой комментарий
B i "