Вот кто мне виноват?

Вчера я зачем то поддалась искушению, и выпила пива с рыбой. Муж вдруг притащил аж литра. Не, я выпила максимум стакан... Но все равно.
И еще я вчера не записывала что я ела. А ела я хоть и немного, но не очень правильно. Шоколад ела с печеньем.
Сачконула по повной программе.
Но сегодня исправлюсь.
Рейтинг:  +14
ТрОляна
1 февраля 2017 года 322 85
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот кто мне виноват?
Вчера я зачем то поддалась искушению, и выпила пива с рыбой. Муж вдруг притащил аж литра. Не, я выпила максимум стакан... Но все равно.
И еще я вчера не записывала что я ела. А ела я хоть и немного, но не очень правильно. Шоколад ела с печеньем.
Сачконула по повной программе.
Но сегодня исправлюсь. Читать полностью
 


Дневник ТрОляна:



Комментарии:

1 февраля 2017 года
0
Так сколько муж пива притащил?

1 февраля 2017 года
+1
ОЙ\
3 ЛИТРА

1 февраля 2017 года
0
Спасибо. А то прям все в ожидании: сколько ж пива было?

1 февраля 2017 года
0
пиво вроде как не плохо для похудения

1 февраля 2017 года
+2
ну и ладно , зато душу отвела

1 февраля 2017 года
+1
Я ДАЖЕ НЕ ПОЛУЧИЛА УДОВОЛЬСТВИЯ )))

1 февраля 2017 года
0
ой ну и тогда не стоило начинать то

1 февраля 2017 года
0
100%

1 февраля 2017 года
+5
а вам точно надо худеть?
я помню, когда мне было действительно надо - меня хоть всю пивом облей и печеньем с шоколадками засыпь - я их всё равно не буду....

1 февраля 2017 года
0
Катя

1 февраля 2017 года
0
чего? ты меня представила облитую пивом и печенками засыпанную?

1 февраля 2017 года
+1
Катюш ну иногда ведь бывают срывы , может это оно и было

1 февраля 2017 года
+1
Бывают, бывают, но как правило они означают, что человеку несильно надо.

1 февраля 2017 года
0
ну да это точно , согласна , я когда убегала от 85 , поставила цель , и никаких гадостей даже и не хотелось

1 февраля 2017 года
+1

2 февраля 2017 года
0

1 февраля 2017 года
+1
Да какой это срыв? Стакан пива и немного печенья с шоколадом. Лучше вчера немного, чем послезавтра 2 кг

1 февраля 2017 года
0
не..... срывы у меня были. но это не он.
1. перед срывом неделю две - строгое соблюдение диеты сильно низкокалорийной. полное моральное и физическое истощение. у автора такого нет. она последние два дня по 1800 ела и макдональдс и колбасу....
2. срыв - это когда всё подряд и без разбора. автор пишет:
ТрОляна пишет:
А ела я хоть и немного
когда срыв - ешь много. очень много. и не поддавшись искушению, а специально идёшь и покупаешь.
а тут просто... ну поела .. ну выпила... ой... ну завтра начну худеть опять...
это именно - мотивация съехала. к сожалению.

1 февраля 2017 года
0
Катюш я с тобой согласна , я год и 3 месяца хлеб не ела , а потом сорвалась , а почему ? потому что похудела и решила что можно и хлебушка начать , теперь опять не ем 2 недели

1 февраля 2017 года
0
ну и чего? вкусный был хлеб то?
я могу в зажор буханку целиком съесть. потом пойти и ещё купить пару плюшек))) и ведь ем, невкусно мне. а всё равно руки в рот пихают)))
но это после диет было( лепестки, японка, любимая, дюкан, магги и т.п.)
сейчас на ПП такого не нет)

1 февраля 2017 года
0
после 1.3 , я просто не могла им наесться

1 февраля 2017 года
+1
Катюшка плюс шесть пишет:
она последние два дня по 1800 ела и макдональдс и колбасу...
Качество пищи, да, страдает. Но 1800 автору даже мало
Катюшка плюс шесть пишет:
это именно - мотивация съехала
Думаю, дело даже в подходе.
Надо насыщать свой организм. Тогда не будет никаких непонятных желаний. Дать организму достаточно калорий и хороший баланс БЖУ.
Автор еще не научилась это делать

1 февраля 2017 года
+1
правильно! вот это и пытаюсь донести.
а ещё : помнить про свою цель. не отключать силу воли при виде печенек.

1 февраля 2017 года
0
Работаю над собой )))

1 февраля 2017 года
0
Я стараюсь

1 февраля 2017 года
0
Скорее всего. (((

1 февраля 2017 года
+2
Блин я вчера сорвалась на гороховый суп

1 февраля 2017 года
+1
хороший срыв

1 февраля 2017 года
0
да там целых 3 картошины было 2 кусочка 0,5 на 0,5 см колбаски копченой или мяса ,не разобрала из-за габаритов

1 февраля 2017 года
+1
ничего себе , ну ты даешь

1 февраля 2017 года
+1
как ты могла!!!! всё. расстрел из крупного калибра!!!!
целых ТРИ картошины!!!! и 20 грамм колбасы!!!!! капец срыв.

1 февраля 2017 года
+1
расстрел однозначно

1 февраля 2017 года
0
да еще забыла 2 чл варенья ,нет Наташенька тебе прощенья

1 февраля 2017 года
0

1 февраля 2017 года
0
точно

1 февраля 2017 года
0

1 февраля 2017 года
+5
Ну а в чем проблема? Всю жизнь от пива убегать что ли?
От стакана пива килограмм жира не прилипнет.
Выпили и пошли дальше.

1 февраля 2017 года
+1
и я так думаю) ну выпила эти 200 ккал, ну и хрен с ними) правда вот с соленой рыбой, воду потом хорошо задержит

1 февраля 2017 года
+1
Ничего страшного в этой задержавшейся воды нет, завтра/послезавтра уйдет

1 февраля 2017 года
0
У меня после январских праздников всех месяц уже уходит

1 февраля 2017 года
0

1 февраля 2017 года
+3
ой.. да ладно. ты ешь так, что он ещё месяц не уйдёт!
прекращай давай! по 1000 еле набираешь. пугаешь свой молодой организм!!! он на голоде нифига не отдаст. ему ещё детей рожать, запасать будет до последнего!)

1 февраля 2017 года
0
ну так до этих 2 дней я ела нормально) по 1300-1600) не надо

1 февраля 2017 года
0
ты там вреднятиной добавляла ведь?

1 февраля 2017 года
0
Не, там косяк был в укусе шаурмы(причем кусала там, где без соуса и мясо с овощами) и в палочках солененьких чуть) но всё в пределах разумного вышло)

1 февраля 2017 года
0
значит вес после НГ уйдёт к 8 марта))) ну... чтоб потом сразу вернуться да?)))))))))))))
у меня двинул вниз. хотя тоже стоял месяц.

1 февраля 2017 года
0
Катюшка плюс шесть пишет:
значит вес после НГ уйдёт к 8 марта)
надеюсь, что хоть в феврале сдвину до веса 30.12)) я буду хорошей девочкой в феврале, обещаю
Катюшка плюс шесть пишет:
у меня двинул вниз. хотя тоже стоял месяц
ты крутышка поздравляю

1 февраля 2017 года
0
Проблема в том, что я его в принципе обычно не пью

1 февраля 2017 года
0
так кстати, а сколько все-таки литров пива муж притащил?

1 февраля 2017 года
0
3 литра... хи )

1 февраля 2017 года
+1
Ну задержит водичку, сгонишь. Главное не увлекаться.

1 февраля 2017 года
0
с утра - 200 грамм

1 февраля 2017 года
+2
Девочки, Вы такие фанаты рыбы и пива или это чисто запретный плод сладок?
Я просто вообще не люблю ни то, ни другое. Пиво - это для меня такой мужицкий напиток, а я девочка.
Солёная рыба - это не трагедия, НО задерживает воду и тем самым демотивирует нежную похудательскую волну, которая раз и исчезла, после двух дней привесов.

Так что может всё-таки не надо по вечерам рыбу с пивом, переносите хотя бы на утро.

1 февраля 2017 года
0
Liliya_Z пишет:
Солёная рыба - это не трагедия, НО задерживает воду и тем самым демотивирует нежную
видимо я не нежная если хочу соленую рыбу от отека плакать не буду

1 февраля 2017 года
0
ага точно , все знают что будет после соленой рыбки

1 февраля 2017 года
+3
Не, мы фанаты водки и сала!

1 февраля 2017 года
0
Liliya_Z пишет:
Вы такие фанаты рыбы и пива
я да мне пива и пельменей, пожалуйста
Liliya_Z пишет:
переносите хотя бы на утро.
ахахах) ты сделала мой день)

1 февраля 2017 года
0
Liliya_Z пишет:
переносите хотя бы на утро
А если перенесли на утро, тогда уже лучше шампанское

1 февраля 2017 года
+1
или холодное белое вино

1 февраля 2017 года
+1
пиво мне нравится только летом вечером на даче в беседке. при других обстоятельствах я его терпеть не могу, если и глотну, плюну и больше не буду.
да. точно пиво на утро и весь день свободен)

1 февраля 2017 года
0
если в беседке , то это просто

1 февраля 2017 года
+1
ох холодное пшеничное летом это вообще оргазм оргазмович

1 февраля 2017 года
+1
Лиля, плюсую!
Лучше вино с сыром... мы же девачки!

Liliya_Z пишет:
может всё-таки не надо по вечерам рыбу с пивом, переносите хотя бы на утро

И это правильно, с утра выпил - весь день свободен!

1 февраля 2017 года
0
НУ а как, как шоколад и булки на утро переносить так нормально, а пиво и рыба - таже вредность, лучше с утра. Хлопнул и ходишь красивая.

1 февраля 2017 года
0
Рыбу я люблю, а пиво нет

1 февраля 2017 года
0
Беда в том, что пиво - еще хуже чистого сахара. В жир транзитом идет(((((((((( лучше его просто убрать из жизни - ГИ отт 120 до 150.

1 февраля 2017 года
0
Автор, давно хотела Вам дать ссылку, но все время к Вам с телефона попадала. А сегодня сложилось, держите, может пригодится:

https://www.diets.ru/post/1045028/

1 февраля 2017 года
0
Спасибо!!!

1 февраля 2017 года
0
оч классная вещь! вы большая умница. и трудяга)

1 февраля 2017 года
0
Ну и ничего сташного. Это не срыв. Срыв это когда позволил себе что-то не то, а потом машешь рукой, типа раз я такая сякаю ну и обожрусь всем и вся)))))) А с понедельника (который потом месяцами и годами наступает) начну сначала.

1 февраля 2017 года
0
Ничего страшного в алкоголе и няшкам к ним нет, если вы не больны алкоголизмом. И если вы не стронник исключительно трезвого образа жизни. Выпила, закусила, забылась, с утра проснулась, калории посчитала и пошла собой мир украшать!

1 февраля 2017 года
0
Я даже и не почувствовала и легкого опьянения

2 февраля 2017 года
+1
Да это и понятно, но даже если душа запоёт, ничего страшного. Я вот с подружкой запланировала культурно нализаться в дровишки 19 февраля. И под это дело побуду жилеткой, а то она жаловалась, что такой груз ответственности на ней (3 детей одна воспитывает), что даже нормально разреветься не может.

1 февраля 2017 года
0
Муж, кстати, мог бы вас и поддержать в ПП, ему тоже есть от чего избавиться (если со времен фотографий он не сильно изменился)

1 февраля 2017 года
0
Вот и я ему об этом говорю. Не хочет

2 февраля 2017 года
+1
Ну, ладно, пусть сам не хочет, но тебе-то может помочь. У меня муж видит, как я, стоя на весах, вздыхаю. Готов сам не есть всякую дрянь, чтобы меня не соблазнять и на холодильник замок повесить, если потребуется. И не потому, что я ему в таком весе противна, а потому что я СЕБЕ противна.

1 февраля 2017 года
0
смотрела передачу или читала , не помню, но там вечером пили пиво, баночку, без вкусняшек и вес уходил, может безалког не помню...

1 февраля 2017 года
0
Вес уходил, и печень уходила.... )))

2 февраля 2017 года
0
))) ну безалког может и не уйдет печень...

2 февраля 2017 года
0
А куда печень уходила?

3 февраля 2017 года
0
клетки испарялись...

2 февраля 2017 года
0
ну если без вкусняшек , конечно думаю уйдет , но мы ведь не можем без них , тогда и не стоит начинать

1 февраля 2017 года
0
один раз можно. но только один!)

2 февраля 2017 года
0
Очень сложно худеть , когда при отсутствии "железной" мотивации нет поддержки семьи...
Вы с мужем пробовали говорить, что он-то думает о вашем самочувствии в таком весе?

5 февраля 2017 года
0
Ничего страшного не произошло, отряхнулась и пошла дальше !


Оставить свой комментарий
B i "