Где найти время

Чтобы не быть голословной о нехватке времени - просто расскажу распорядок, например, вчерашнего дня. Может и сама пойму, в чем дело

Вскочила в 6.30. Побежала на кухню. Выпила стакан воды. Готовлю завтрак. Опа - а салфетки на столе грязные то! Хорошо, что они пластиковые. Пока закипала вода и готовилось кофе- быстро в ванной щеткой с мылом почистила и на полотенцесушитель. К завтраку как раз успеют просохнуть. Заодно и умывальник протерла. О, вода закипела. Кашку варю. А в уме держу мысль - надо бы бодифлексом хотя бы для ног позаниматься. Слышу, уже будильники в комнатах звонят - сча мои на кухню подтянутся. Ой, чет пол холодноват (он с подогревом) - потрогала батареи, действительно, холодноваты. А муж уже в ванной. Бегом обуваться, куртку ( на дворе - холодно, брр) и бегом в подвал - котел смотреть. Млин, за ночь дрова прогорели, надо подкладывать. Упс, а дров нет. Бегом на другой конец хозяйства за дровами. Нагрузила, принесла, наложила - до вечера теперь хватит. Бегом до хаты. О, мои уже себе кушать взяли. Отлично. Набрала теплой воды - побежала поить хозяйство - куры да собаки. Заодно и кушать им кинуть. На ходу прихлебывая кофе несусь в спальню - кровать застелить, обратно на кухню сложить посуду в посудомойку (никак не могу своих приучить ставить посуду не в раковину, а в посудомойку) кинуть в рот пару ложе каши и в душ. Время то поджимает. Умыться, за минуту мейк-апп создать, ну или его подобие и на остановку. Бодифлекс переноситься на вечернее время.

С работы прихожу около 16,30 - как маршрутки ездят. В доме дубак. Что ж такое? А, днем света не было - котел и заблокировался и погас. Что же - снова топаю его растапливать. Пока запускаю систему - заглядываю к курам. Пусто. Бегу за зерном. Упс - забыла, что утром последнее кинула. Звоню мужу - купить надо - он недоступен. Я же сама мешок с магазина не припру. А, ладно, сейчас картошку им сварю и отрубями запарю. А вот теперь можно и в дом - кушать готовить, а то придет дочь с музыкалки и муж с работы. Стараюсь делать и первое и второе, а если есть желание, то и выпечка. Вожусь, естественно, часа 2-3. Поставить стирку, поубирать, вынуть стирку и развесить. Поутюжить высохшее. Мои пришли. Покушали. Дочь уроки делает, муж отдыхает. Я пока попылешошу или попылесосю? В общем, уборка. На автомате залезаю на орбитрек. Кое как отрабатываю полчаса. Мама позвонила (на у меня старенькая 80 лет и живет далеко) Поговорила, пообещала на выходных сьездить. Проверяю уроки с дочерью. Ой, уже 11 часов. И никакой бодифлекс мне уже не нужен. Вот только цветы полью и до кровати доползу. Тут муж... А, ладно - целуй, целуй, я слышу...

С мыслей об утреннем бодифлексе не засыпаю - нет - отрубаюсь.

И это я вроде ничего не делала. И дочь помогает по мере сил. И это еще зима. А летом то добавится огород.
Ну вот как выкроить время то? Полуфабрикатами кормить своих не собираюсь, так что на готовке особо время не сэкономишь. Да и в доме не бардак вроде. Но все равно все время что то находится для дела. А вечером сядешь и думаешь - вроде целый день моталась как белка в колесе - а особо работы не видно.

Может поделитесь, как выкраиваете время для спорта?
Рейтинг:  +12
Эолая
1 февраля 2017 года 210 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Где найти время
Чтобы не быть голословной о нехватке времени - просто расскажу распорядок, например, вчерашнего дня. Может и сама пойму, в чем дело
Вскочила в 6.30. Побежала на кухню. Выпила стакан воды. Готовлю завтрак. Опа - а салфетки на столе грязные то! Хорошо, что они пластиковые. Пока закипала вода и готовилось кофе- быстро в ванной щеткой с мылом почистила и на полотенцесушитель... Читать полностью
 


Дневник Эолая:



Комментарии:

1 февраля 2017 года
+6
А что муж, только работу работает ? Почему, например, отопление - это ваша обязанность ? И вообще, если жена работает тоже, то по справедливости домашние обязанности надо распределять на обоих супругов

1 февраля 2017 года
+1
Мне тоже показалось, что весь дом на вас держится.
Ну если муж с 8 до 8 работает и хорошую денежку получает, тогда понятно.

1 февраля 2017 года
0
Так он приходит на два часа позже с работы, чем я - мне ж не в холодной хате сидеть?
А если по поводу утра - так я уже вышла из дома одетая.
А зарабатывает он. Моя зарплата - так, слезы. Он вообще хотел, что бы я сидела дома. Работать пошла вопреки ему. Потому и ситуация - мол, тебе надо, ты и справляйся.
Да и не могу сказать, что он прям не работает по дому. Весь ремонт - его рук дело. Кроме того, у нас тут, в селе, при всей европеизации, как бы патриархальный уклад. Как это он, МУЖИК, будет женской работой заниматься. Как то так. Он не худший муж - не пьет, (не сильно, по крайней мере), не курит, меня не бьет. Дочь любит. Деньги, в основном, в дом. Другие намного хуже.

1 февраля 2017 года
0
Эолая пишет:
Так он приходит на два часа позже с работы...

А зарабатывает он.

Тогда я свой вопрос снимаю .

1 февраля 2017 года
0
Вы после работы каждый день первое, второе, выпечку готовите? Стираете и гладите тоже каждый день?
Я не вполне поняла, вы каждый день после работы 2-3 часа на домашние дела тратите? А муж по дому что-нибудь делает?

1 февраля 2017 года
0
Первой, второе - каждый день. Выпечки - по желанию. Она как раз много времени не отнимает. Вы учтите, что живем в частном доме. Так что продукты из подвала принести надо, органически отходы вынести в яму - чтобы не заванивались в доме. Да, у меня есть и стиралка и посудомойка. Но вот мелкие дела занимают много времени и беготни. Та же кухня, коридор, ступеньки, дорожка - их надо каждый день подмести. А то и смыть.

1 февраля 2017 года
0
Эолая пишет:
Вы учтите, что живем в частном доме.
Я поняла, что еще и хозяйство - куры... Честно говоря, я вам сочувствую. Может действительно уйти с работы или хотя бы на полставки. Нет такой возможности?

Совсем недавно обсуждали с мужем эту же тему - нехватку времени.
В 90-е (вы, наверное, немного помните ситуацию), имея двух детей-школьников, как-то все успевали. При этом работа 8 часов+0,5 обед. Никаких там удаленных режимов. Машины не было. Посудомойка... даже и не слышали . Кажется, была уже микроволновка. Никаких полуфабрикатов. Трешка у нас была. Пылесос был . И все успевали, выходные старались оставить на отдых и активный досуг.
Сейчас живем вдвоем. Трешка, правда, большего метража. Но техника со всех сторон , машина под попой. Можно изредка поработать из дома. И... Все время есть, как говорит FlyLady, отсроченные дела. Вроде не так, чтобы позарез сделать, но чувство, что постоянно не успеваешь, присутствует.
Автору удачи! А я постою послушаю умные советы может кто даст.

1 февраля 2017 года
+3
ну если первое-второе каждый день, то на ум приходят только быстрые заготовки - заправки для борща, мороженая морковка, и т.д. и т.п....
Опять же мясо можно намариновать много (ну как много - раза на 2-3) и порциями в морозилку.
Утром прикинуть что и как, и достать - уже полдела сделано...
Ну и мультиварки вам в помощь)))

1 февраля 2017 года
0
Про мультиварку уже сама подумываю. Вот через месяц закроем кредит - можно будет озаботится. Заготовки делаю - но на них ведь тоже время надо Вот в субботу появился свободный час - так мы с дочерью пельменей налепили и в морозилку. Ей 10 лет, но она очень мне помогает.
Можно, конечно, плюнуть, и не делать половину работы. Но вот иду по хозяйству и вижу - там надо это сделать, тут это поправить. И это при том, что мансардный этаж я закрыла на ключи сказала - кому места в доме мало и делать нечего - пусть убирается там сам
Вот вчера как шла домой так сразу - ой, весной забор покрасить надо будет, а вот дерево обрезать - не забыть мужу сказать. Да и на входной двери стекло помыть не мешает... в дроварке порядок навести, то дрова завалились - войти нельзя, курям подстилку поменять не помешало бы... И вот все время. Вроде, работа одноразовая, но все время что-то находится новое.

1 февраля 2017 года
0
Эолая пишет:
Первой, второе - каждый день.
А через день? Никак?

1 февраля 2017 года
0
На два дня могу наварить только первое. К сожаление, был у меня синдром молодой жены. Вот и бегала, заносила хвост на поворотах мужу. Потом дома сидела - тоже все время наваривала. Вот они с дочей сча и вередують Максимум два раза одно и то же едят.

1 февраля 2017 года
0
Почитайте Эволюцию про дефолт в отношениях. Хороший материал

1 февраля 2017 года
+2
Муж не хочет с утречка пораньше встать и немного Вам помочь? Перераспределите обязанности по хозяйству. Пусть и он успевает поворачиваться по хозяйству. Утром животинкам воды дать и покормить он не в состоянии? За дрова отвечать он не в состоянии?

1 февраля 2017 года
0
Справедливости ради должна сказать, что он идет к котлу ночью. И потом, колол и частично складывал дрова в дроварку тоже он. Девочки, я очень радуюсь, что у меня нет свиней и коровы - вот тогда бы я точно загнулась - потому как у нас считается женской работой уход за скотиной.
А по хозяйству он поворачивается только по "мужской" работе. Мне неплохо живется - не жалуюсь. Просто не могу понять, как больше времени выкраивать. Сегодня с утра пришлось встать еще раньше, чтобы маникюр обновить - вчера просто не было сил. Максимум, на что удалось выкроить время - через день по полчаса позаниматся на орбитреке

1 февраля 2017 года
+5
Жалею Вас искренне.
Оставьте спорт. Лучше питание налаживайте в таком случае, толку больше будет.
Ну...я так думаю.

А вообще, согласна с девочками - что-то больно много на Вас лежит.

1 февраля 2017 года
0
Спасибо Не стоит жалеть - другие живут намного хуже. Правда соседи подхихикивают, когда летом в носках на огороде вожусь - а что делать, если от земли ноги сильно грубеют
Время дополнительное на спорт нужно - за несколько лет сидения дома сильно себя запустила и почти превратилась в клушу. А ведь мне не так уж и много лет. Тут, на форуме, девочки такие красавицы! И лет больше и детей, а выглядят как принцессы.

1 февраля 2017 года
+1
Эолая пишет:
другие живут намного хуже.
Вот это вообще не аргумент.
Даже не смотрите в сторону этих людей. Смотрите в сторону тех, кто живет лучше.
Можно скажу? Только не обижайтесь...
Вы забили на себя и погрязли в быту и в семье. Полностью.
А им нравится. А чего бы им не нравится-то? Кто везёт на том и едут.
Готовьте раз в 2-3 дня, половину обязанностей сбросьте на детей и мужа. Правильно девочки написали - сложить посуду в посудомойку, убрать кровати, убраться в своих комнатах прекрасно могут сами. Мама не лошадь.
Вы молодая женщина. И если о Вас никто не думает - подумайте о себе сами.

1 февраля 2017 года
0
Не буду оригинальной. Поговорить с мужем. Пусть утром либо сам готовит завтрак, либо помогает с животными. Вы женщина а не рабыня. Я не понимаю зачем себя так загоняют?вы готовите 1-2 каждый день свежее? Я вот суп царю на 2 дня точно. Второе так же. Хоть я и сижу в декрете, но на себя я выделяют время. Так же когда и работала, муж мог сам приготовить, или сказать закажи что нибудь. Если позднее меня приезжал, то помогал по дому. Мыл посуду и прочее. Так что все в ваших руках. Ищите время на себя, отдав часть забот родным. Уж положить посуду в машинку и заправить кровать они могут сами.

1 февраля 2017 года
0
Наверное, я плохой психолог и манипулятор. Сколько ни пыталась - не могу изменить отношение мужа к домашней работе. Что только не пробовала. Не ЦАРСКОЕ это дело - вот и весь сказ.
Наверное, он лучший психолог. Не хочу скатится в жаление себя. Есть я и есть ситуация. И если на кормежку мужа могу положить большой болт, то к кормлении дочери отношение иное Она и так у меня, как говорят, душа в тело ночевать ходит. Если не присмотрю - может вообще целый день не кушать.

1 февраля 2017 года
0
Лично для меня,время для себя это святое правило.И как говориться,пусть весь мир подождёт.Мы ж не молодеем,по этому уход за собой должен быть на первом месте,а потом муж и куры.Да и готовить каждый день,это ж какой труд!А можно,например,готовить два раза в неделю,чтоб выкраивать это время на себя???

1 февраля 2017 года
0
Я нахожу время для себя - все таки маникюр, педикюр, эпиляция да и маски иногда тоже время забирают. А вот для фигуры нужен спорт. Набрала ведь 38 кг. Несколько кг уже скинула. А дальше, боюсь, без занятий никуда.

1 февраля 2017 года
0
Почитайте мой дневник за сегодня. Я там написала как найти время на спорт. И ещё раз вы сидите на сайте, то есть время на это. Значит и на спорт его можно найти.

1 февраля 2017 года
0
Спасибо. А на сайте я с работы И так, на обеднем перерыве пошла в туалет поприседала

1 февраля 2017 года
0
Вот видите! Уже прогресс. Дальше больше. Лёжа на диване перед сном и с утра тоже можно сделать упражнения. Удачи вам!

1 февраля 2017 года
0
Я думаю, что Вы где-то лукавите. При такой постоянно активности, Вы не могли такой вес наесть. У Вас же только беготни на 2000 ккал.

1 февраля 2017 года
0
А доесть первое-второе ?

1 февраля 2017 года
0
Ну разве что так

1 февраля 2017 года
0
Во первых - я много не готовлю - доедать не хотят, а во вторых - собаки и кошки тоже что-то кушать хотят От покупного вискаса морду воротят.

1 февраля 2017 года
0
Калорий сжигается даже намного больше. Вот по поводу наесть - еще как могла. У меня психологическая зависимость от еды. Если плохо - не ем, жру. очнулась. Причем в таких количествах, что удивляюсь, как оно все может в меня поместится. Были очень большие проблемы - вот и набралось

1 февраля 2017 года
0
Мне кажется, вам нравится такая жизнь и вы ничего менять не хотите, мужа стараетесь оправдать, он же деньги зарабатывает.
Мое мнение такое, или я все делаю по дому и животных кормлю и готовлю и т.д НО при этом сижу дома.
Или, второй вариант, работаю я тоже и не важно, что муж зарабатывает больше, чем я, тружусь на работе я тоже, значит домашняя работа должна распределятся по-ровну.
Если вас устраивает та жизнь, что у вас сейчас, советы других ни к чему.
Эолая пишет:
Может поделитесь, как выкраиваете время для спорта?
Но я отвечу на этот вопрос, когда я хочу позаниматься спортом, ребенка спихиваю мужу, он ее в это время и кормит и развлекает.
Разорваться я не могу, и это не смотря на то, что муж обеспечивает семью, а я только так, подрабатываю можно сказать.

Цените себя, тогда время найдется на все.

1 февраля 2017 года
0
И да, и нет. Муж действительно хочет, чтобы я сидела дома и занималась хозяйством. До недавнего времени все так и было. Только вот со временем стала замечать, что его отношение ко мне меняется в худшую сторону. Появилось этакое пренебрежительное снисхождение. Мол, что с тебя взять, ты домохозяйка. И попытки поговорить помогали только первое время. Семью свою люблю и рушить не хочу.
И не оправдываю его. Он и так мне многое позволяет. Ведь в селе люди слишком зависимы от общественного мнения. Например - он купил мне отрбитрек. А мнение друзей его - мол, нафига - посади еще 20 соток картошки - пусть копает - вот и скинет. Или зачем ей деньги на солярий - на огороде пусть прополкой займется, вот и загорит. И все в таком роде. И, поверьте, их жены так и работают.
Я стараюсь оценивать его не сколько он ЕЩЕ не сделал - а сколько он УЖЕ сделал.

1 февраля 2017 года
+4
Вы серьезно?
Да можно забить на салфетки, ежедневную готовку и глажку белья. Да и кашу в мультиварке можно варить.
Через год вы не вспомните, чистые или грязные салфетки были год назад, а вот, что попа была толстая ой как вспомните.

Домашние дела можно искать бесконечно и в квартире и в доме. Просто поставте лимит времени на них в день и не превышайте его.

1 февраля 2017 года
+2
Это ритм ошпаренной кошки. От него нервы сдают, у меня по крайней мере. Я очень хочу научиться иначе смотреть на жизнь, без суеты, без вечной спешки. Заметила, чем больше спешишь, тем больше не успеваешь. Второе ежедневно. Первое на 2-3 дня. Мультиварка - отличная вещь, покупайте С ФУНКЦИЕЙ СКОРОВАРКИ. А вот отсрочка начала приготовления и каши у меня не идут. Зато мясо, рыба, курица минут 20 и готово. И я думаю, нужно попросить (очень ласково и в нужный момент) мужа, чтобы за зерном для кур всегда следил он. У Вас есть дом и животные, у меня только квартирка и мечта переехать за город. Моя мама живет со мной, она тоже немолода. Она готовит много, но тут свои подводные камни... Уверена, у Вас все получится, и похудеть и огород как зеркало.


Оставить свой комментарий
B i "