Итоги осенне-зимние

Итоги осенне-зимние Давно не писала, причина набор веса и поэтому неудобно себя чувствую.
Первый год после нескольких лет похудения, я набрала так много за осень и зиму, и мало с этим боролась. Не так, как в прежние годы.

Причин много и папа ушёл из жизни и с этим был стресс, и ещё болит тазобедренный сустав, поэтому меньше стала заниматься фитнесом.

Но, главная причина- переедание.
Пополневшей мне не нравится и одежда сидит не так как раньше и тяжеловато во всём.

Поэтому опять буду бороться) и стремиться скинуть кг.

Я летом:


И зимой: плюс 3-4 кг(


Рейтинг:  +15
Татсияна Р
1 февраля 2017 года 206 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итоги осенне-зимние
  Давно не писала, причина набор веса и поэтому неудобно себя чувствую.
Первый год после нескольких лет похудения, я набрала так много за осень и зиму, и мало с этим боролась. Не так, как в прежние годы.
Причин много и папа ушёл из жизни и с этим был стресс, и ещё болит тазобедренный сустав, поэтому меньше стала заниматься фитнесом.
Но, главная причина- переедание... Читать полностью
 


Дневник Татсияна Р:



Комментарии:

1 февраля 2017 года
+2
Удачи

2 февраля 2017 года
+1
Буду стараться!

1 февраля 2017 года
+1
С возвращением!!! Удачного похудения!!!!!!!

2 февраля 2017 года
0
Спасибо!

2 февраля 2017 года
+1
Пусть все получится!

2 февраля 2017 года
0
Спасибо за поддержку!

2 февраля 2017 года
+1
Танюша, не сдавайся! Борись!

2 февраля 2017 года
+1
Спасибо! Уже начала делать зарядку. Вот питание надо наладить!

2 февраля 2017 года
+1
Танюша,мне ты сейчас нравишься,но тебе конечно же виднее

2 февраля 2017 года
+1
Спасибо, я просто когда фоткаюсь, становлюсь так, что бы не было видно проблемных зон

2 февраля 2017 года
+1
настоящая женщина!
Правильно выбранный ракурс-минус 5 кг

2 февраля 2017 года
+1
я разницы по фото не вижу может эти 3кило все ж не 5-10 и потому, но вам виднее...
удачи!

2 февраля 2017 года
0
Спасибо за пожелания! Надеюсь, позже выставлю фото, где я меньше на кг 5!

2 февраля 2017 года
+1
Танюша,удачи тебе ,дорогая!
Татсияна Р пишет:
Пополневшей мне не нравится и одежда сидит не так как раньше и тяжеловато во всём.
Тем более есть цель...

2 февраля 2017 года
0
Да, цель есть , только сила воли куда то подевалась

3 марта 2017 года
0
Татсияна Р пишет:
только сила воли куда то подевалась
Она у всех периодически пропадает....

3 марта 2017 года
0
скоро 8 марта, будем худеть или останемся красивыми?


Оставить свой комментарий
B i "