57/90 углеводный или как не загубить имеющийся результат.

На весах 74,3. Ни туда ни сюда, но это и хорошо, потому как после крахмалов я прибавляю.
Вчера и сегодня были попытки к занятиям бодифлекс. Вчера не чувствовала ничего, сегодня странное ощущение в носу- колит и я как будто не могу надышаться. А еще стала кашлять. Иногда. И голова кружится.
Ладно, сегодня вкусняшки.
З: чай и груша
О: лазанья с овощами.
У: куплю в магазине пироженное и по вкуснее.
Всем отвесов и хорошего настроения.
P.s. Вчера в одном посту обсуждали тему коллектива и работы в нем. Как я писала с коллективом у меня не очень, на одной работе. А на другой потрясающий коллектив и вот он
моя смена
Рейтинг:  +18
vecher na more17
2 февраля 2017 года 1 227 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 57/90 углеводный или как не загубить имеющийся результат.
На весах 74,3. Ни туда ни сюда, но это и хорошо, потому как после крахмалов я прибавляю.
Вчера и сегодня были попытки к занятиям бодифлекс. Вчера не чувствовала ничего, сегодня странное ощущение в носу- колит и я как будто не могу надышаться. А еще стала кашлять. Иногда. И голова кружится.
Ладно, сегодня вкусняшки.
З: чай и груша
О: лазанья с овощами... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 февраля 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
потрясающий коллектив и вот он
Действительно потрясающий

2 февраля 2017 года
+1
Только бумажки любит воровать

2 февраля 2017 года
0
Только не платят на такой работе

2 февраля 2017 года
+1
Платят. Я нашла подработку куда и ходу с ребенком она у меня с 2х месяцев на работу со мной ходит.

2 февраля 2017 года
0
Ух ты! даже интересно, что за работка такая, не секрет?

2 февраля 2017 года
+1
Я бухгалтер в магазине продуктов. Магазин через дорогу, и по пути за дочерью старшей в садик захожу на работу. Час два максимум ( иногда 4 когда большой приход, но тогда вечером, когда муж дома, я ему детей оставляю) и за старшей. Платят не много, но все же, да и работа у меня не одна.

2 февраля 2017 года
0
Как я поняла, сам шеф?

2 февраля 2017 года
+1
Ага, если чуть что не так сразу выгоняет домой.

2 февраля 2017 года
0
коллектив самый замечательный из всех возможных красотка- слов нет!!!!! скоро папке придётся как моя соседка говорит- ружжо покупать и женихов отстреливать

2 февраля 2017 года
+2
vecher na more17 пишет:
На весах 74,3. Ни туда ни сюда, но это и хорошо, потому как после крахмалов я прибавляю.
Счастливая... А я после вчерашнего скаканула вверх...

2 февраля 2017 года
+1
Я тоже боялась- вчера не плохо так картошки наелась. Может занятия помогли

2 февраля 2017 года
0
Да конечно помогли
Смотрела видео?)))

2 февраля 2017 года
0
Отличная работа

2 февраля 2017 года
+1

2 февраля 2017 года
+1
я б этот твой коллектив затискала, вот так и напрашивается этот взгляд: потискайте меня, а я вас цапну!

2 февраля 2017 года
+2
Я второе фото называю : Нет, мать, не сходится. Пургу ты тут пишешь"

2 февраля 2017 года
0
прям в точку!

2 февраля 2017 года
0
И голова кружится.
это нормально кислорода много поступает с таким дыханием)))
Кашель то ж бывает держись,должно все получится

2 февраля 2017 года
0
Может я много чего жду ...но странно ничего не болит. Мышцы должны болеть или нет?

2 февраля 2017 года
0
Ну если сама попу будешь напрягать и несколько раз сделать,например не 3 раза,а 7))и до жтого лавно ни чем не занималась)))тогда болеть точно будет)))а если мысцы прокачены уже?то может и болеть не будет)))

2 февраля 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
А еще стала кашлять. Иногда. И голова кружится.
Девочки, прекращаем расклеиваться, весна не за горами

2 февраля 2017 года
0
Малышка бомбическая

2 февраля 2017 года
0
она у меня такая

2 февраля 2017 года
0
главное цифры какие серьезные на калькуляторе

2 февраля 2017 года
0
Конечно, сидела старалась набирала

2 февраля 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
другой потрясающий коллектив
лучше коллектива и не придумаешь, кроха суперская
vecher na more17 пишет:
Вчера и сегодня были попытки к занятиям бодифлекс
умничка!

2 февраля 2017 года
0
В итоге я с ним не подружилась...мне ближе Джилиан Майклс.

3 февраля 2017 года
0
а как же проблемы с ножками?
ты смотри аккуратно

3 февраля 2017 года
0
Перестали болеть...вчера тренировалась с Джилиан, и сегодня чувствую себя даже очень хорошо. Сегодня найду тренеровку на растяжку. Вчера читала, что во время тренировок по фитнесу суставы не успевают восстановиться, так как идет сильный их износ. Надо давать организму отдохнуть и суставам прийди в норму. Попробую тренироваться через день посмотрю на свое самочувствие.

3 февраля 2017 года
0

Удачи


Оставить свой комментарий
B i "