5/90 белки

Всем доброго дня, у меня сегодня выходной, никуда не надо так что встала я недавно)) на весах -1,5кг за 1 мини круг, вес 104.4, ну что, буду стремиться разменивать центнер
Сегодня белки, забацаю пиццу из куросиси и бульона на тощеньком перепеле))
Съела пока банан)
Всем отличного дняти позитивного настроя))
Рейтинг:  +12
cold_and_jaded
2 февраля 2017 года 115 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 белки
Всем доброго дня, у меня сегодня выходной, никуда не надо так что встала я недавно)) на весах -1,5кг за 1 мини круг, вес 104.4, ну что, буду стремиться разменивать центнер
Сегодня белки, забацаю пиццу из куросиси и бульона на тощеньком перепеле))
Съела пока банан)
Всем отличного дняти позитивного настроя)) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 февраля 2017 года
0
Отвес хороший, главное - не сдаваться

2 февраля 2017 года
0
Не, сдаваться я не планирую)))

2 февраля 2017 года
0
Великолепный результат так держать

2 февраля 2017 года
0
надеюсь к концу 90дней разменять 9ку))

2 февраля 2017 года
0
в этом даже можешь не сомневаться

2 февраля 2017 года
0
Отвес шикарный
Только вперед пиццу конечно в белки то мы нини

2 февраля 2017 года
0
из грудки то можно

2 февраля 2017 года
0
А еще что?)))

2 февраля 2017 года
+1
яйцо правда кажется туда надо забыла я уже

2 февраля 2017 года
+1
Можно и без яйца, я делаю так,фарш из курогруди в него соль-перец, итальянские травы, размазываю по пекарской бумаги блин, толщиной 1-1,5 см,его в духовку,когда весь схватиться сверху соус томатный и овощии опять в духовку))

2 февраля 2017 года
+1
супер надо забацать, спасибо

2 февраля 2017 года
+1
Не за что))

2 февраля 2017 года
0
Оооо,вот это не плохо вкусненько

2 февраля 2017 года
0
Lissen пишет:
пиццу конечно в белки то мы нини
Я видела рецепт пиццы, где вместо теста - мясо...Наверное это такая же....

2 февраля 2017 года
+1
и кстати отличная идея, я когда-то давно делала и совсем позабыла этот рецепт

2 февраля 2017 года
0
Ну пиши полностью рецепт то?)))

3 февраля 2017 года
+1
Умничка, отличный результат
Вперёд и скоро 9 появится
Пиццу взяла на заметку, спасибо

3 февраля 2017 года
+1
я ее очень жду)))) Спасибо))

4 февраля 2017 года
0
я тоже хотела пиццу, но сегодня увидела во сне свиные ребрышки...и все...пропала..


Оставить свой комментарий
B i "