Мой путь к себе 7 день

Всем привет! Вес 76.9 кг, за неделю ушел только 1 кг (До свиданья дорогой, больше не возвращайся!) Сегодня пыталась питаться часто, завтра посмотрю на весы
Мой рацион
250 мл. Воды
Заврак
200 гр плова
Вода

Перекус
1 Мандарин
100 гр творог с 1 чайной ложкой меда
Вода

Обед
150 гр венегрет со сметаной
Вода
В сумме 1 литр воды

Ужин
2 куриных яйца
Огурец
Вода

P.S. завтра посмотрю на весы и буду решать как быть дальше

Тэги:  Путь к себе

Рейтинг:  +3
Галюшка2
2 февраля 2017 года 51 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой путь к себе 7 день
Всем привет! Вес 76.9 кг, за неделю ушел только 1 кг (До свиданья дорогой, больше не возвращайся!) Сегодня пыталась питаться часто, завтра посмотрю на весы
Мой рацион
250 мл. Воды
Заврак
200 гр плова
Вода
Перекус
1 Мандарин
100 гр творог с 1 чайной ложкой меда
Вода
Обед
150 гр венегрет со сметаной
Вода
В сумме 1 литр воды
Ужин
2 куриных яйца... Читать полностью
 


Дневник Галюшка2:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "