12/90 Третий заход на 90 дней

Всем привет и с прекрасной пятницей!!!

Сегодня зловещие витамины, а по сколько вчера был вечер лени в плане готовки - меню сегодня сверх-скромное:
З - слива из компота (вчера варила), финики, кофе
П - яблоки запеку скорее всего
О - салат из свеклы с соленым огурцом и маслом подсолнечным
П - курага
П - орехи
П - апельсины
Короче, жру в этот день постоянно но по чуть-чуть получается
У - не знаю

Всем отличного настроения, хороших выходных и отвесов
Рейтинг:  +13
shanno4ka
3 февраля 2017 года 147 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12/90 Третий заход на 90 дней
Всем привет и с прекрасной пятницей!!!
Сегодня зловещие витамины, а по сколько вчера был вечер лени в плане готовки - меню сегодня сверх-скромное:
З - слива из компота (вчера варила), финики, кофе
П - яблоки запеку скорее всего
О - салат из свеклы с соленым огурцом и маслом подсолнечным
П - курага
П - орехи
П - апельсины... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 февраля 2017 года
+2
Ну у тя то ж все скромно?)))
Хоть 1500 набрала то?)))
Давай держись))ибо не фиг расслабляться

3 февраля 2017 года
+2
Даже не стала калории считать

3 февраля 2017 года
0
Малыш

3 февраля 2017 года
+1
shanno4ka пишет:
салат из свеклы с соленым огурцом
А в этом варианте соленые огурцы привес не дают?
Просто у меня стоит банка открытых...И если я не придумаю как бы их съесть - придется на псих выкинуть...

3 февраля 2017 года
+1
Да полюбас задержат воду,но это ж в обед)))и мы надеемся на лучшее

3 февраля 2017 года
+2
Не знаю на счет привеса. Я раз в неделю взвешиваюсь, а на кануне стараюсь не есть соленое))))

3 февраля 2017 года
+1
shanno4ka пишет:
а на кануне стараюсь не есть соленое))))
Ну, ладно...Будем проводить испытания на себе!

3 февраля 2017 года
+2
shanno4ka пишет:
Короче, жру в этот день постоянно но по чуть-чуть получается
молодец!
Наверное все в витамины такие...

3 февраля 2017 года
+1
Скорее всего - жрать то хоцца постоянно))))

3 февраля 2017 года
+1
shanno4ka пишет:
по сколько вчера был вечер лени в плане готовки
У меня та же история: если вечером лень готовить - меню на следующий день скромное. Держись У меня завтра витаминный. Мне на работе как-то легче переносить.

3 февраля 2017 года
+1
Мне тоже на работе легче. Можно отвлечься - поработать, на совещание сходить

3 февраля 2017 года
+1
shanno4ka пишет:
Можно отвлечься - поработать, на совещание сходить

3 февраля 2017 года
+2
У меня тоже сегодня витамины. Буду готовить овощное рагу( украла идею). У меня тоже апельсины лежат, а нельзя у младшей аллергия

3 февраля 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
овощное рагу

Поленилась вчера, хотя и такая идея была)))

3 февраля 2017 года
+1
Ничего завтра будет хороший день вкусненький...

3 февраля 2017 года
0
Только я опять не знаю что готовить))))) Забыла из морозился вытащить продукты

3 февраля 2017 года
+3
Я вчера сделала что то вроде куриного рулета. Куриное мясо и овощи в фольгу завернула и в духовку на 30 минут. Типа колбаски что то.

3 февраля 2017 года
+1
Шикарно

3 февраля 2017 года
0
Хороший вариант для белкового

3 февраля 2017 года
+2
А блин то ж подумала,посмотрела,не впечатлилась,закрыла морощилку и дальше пошла...
Но баклажаны вытащила на седня ,но забила и на них)))завтра пригодяться)))

3 февраля 2017 года
0
держись!!!! я тоже в витаминный всегда голодная(((((

3 февраля 2017 года
0
На работе пока не дают скучать)))

3 февраля 2017 года
0
да-да)))))))) мне на работе тоже весело)))))) в основном))))) есть бывает просто некогда

3 февраля 2017 года
0
Вкусное меню ))) только соленые огурцы плюс не дадут?

3 февраля 2017 года
0
Я ж не взвешиваюсь каждый день)))

3 февраля 2017 года
0
я капусту жру и семечками закусываю как-то сегодня мне больше голодно,чем в прошлые витамины

3 февраля 2017 года
0
А меня опять на работе грузят и гоняют - жрать некогда

3 февраля 2017 года
0
да меня тоже задрали и мне некогда скорей бы завтра

3 февраля 2017 года
+1
Держись!!!! Я в этот день обожаю фисташки...только бы не пережрать...калорийные очень. У меня этот витаминный прошел на УРА благодаря тушеной капусте...

3 февраля 2017 года
0
А я кедровые орехи))))

3 февраля 2017 года
0
а я семечки соленые

3 февраля 2017 года
+1
О, еще один почти разгруз
Держись, зая


Оставить свой комментарий
B i "