Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Не надо стесняться - ничего тут страшного нет. Спорт и спорт какой бы он не был. А дома пусть с пониманием отнесутся: можно попросить не входить в комнату, например, пока занимаешься. Когда дома ходила с Лесли, на час запиралась в кухне - ни попить, ни поесть, ни покурить - ниче страшного все всё понимали))))
Круассан на завтрак - это явное нарушение. Вчера писали в одном из постов, что лучше строго придерживаться диеты, хотя бы вначале - так вес лучше уходит и это дисциплинирует, после диеты проще вес держать будет.
Да, знаю что нарушение(((((( но у меня день начался на 2 часа раньше обычного- и к приходу на работу хотелось не есть, а ЖРАТЬ! это моё кажется первое нарушение
у меня муж на вахте сейчас, да и его я так не стесняюсь как маму(((((((( готовимся к глобальным изменениям в жизни и сейчас живём с ней(((((((( ну не умеет она поддерживать, пессимистка по жизни((((((
И маму рядом поставить! Пусть хоть что-нибудь делает. Без фанатизма ( просто шевеление) - это тоже полезно.
Не надо стесняться, ты ведь для себя любимой стараешься
Удачи