Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90. Витаминный день

А-фи-геть! После торта -400гр!!!
Надеюсь, что на следующей неделе увижу долгожданную 6ку.
Девочки, понимаю, что утомила уже вопросами, но... мы завтра едем к свекрови, а завтра белок. Поедем часов в 12 дня и в дороге 6 часов туда-обратно. Как бы на МакД не сорваться (мой стабильно по пути заезжает), чтобы у мамы не есть. Как мне выкрутитться?
У меня есть лаваш. Может что-то типа пирожков с яйцами сделать или шаурму, чтобы взять в дорогу? Помогите, пожалуйста с рецептами!

PS: кофе без молока - полёт нормальный. Спасибо за целебный тапок!
Рейтинг:  +9
rilena
3 февраля 2017 года 145 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 4/90. Витаминный день
А-фи-геть! После торта -400гр!!!
Надеюсь, что на следующей неделе увижу долгожданную 6ку.
Девочки, понимаю, что утомила уже вопросами, но... мы завтра едем к свекрови, а завтра белок. Поедем часов в 12 дня и в дороге 6 часов туда-обратно. Как бы на МакД не сорваться (мой стабильно по пути заезжает), чтобы у мамы не есть. Как мне выкрутитться?
У меня есть лаваш... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"
Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"
Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"
Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"
Комментарии:
vecher na more17
3 февраля 2017 года
+2
Сделайте себе греческий салат в дорогу. Или если можете есть холодную куриную грудку гриль с овощами заверните в лаваш

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
Может на Ты?
Я тоже думала насчёт курицы в лаваше по типу шаурмы. Сразу и салат и мясо Сомнения возникают, не размокнет ли за это время лаваш. Есть ещё врапы по 60 гр на лепёшку. Не много ли для белкового дня хлеба?

vecher na more17
3 февраля 2017 года
+1
Каллорийность практически одинаковая что у простого хлеба что у лаваша. Но кусочек хлеба весит 50 грамм и лист лаваша столько же. не думаю что лаваш вреднее.

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
Значит так и сделаю.

marusjala
3 февраля 2017 года
0
Если есть возможность, можно планируемый обед взять с собой в судочек. И никаких проблем.

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
Возможность есть. Мы на машине. Может чьи то идеи подскажут что взять с собой )

Вождь Краснокожих
3 февраля 2017 года
+2
А муж как относится к твоим стараниям по сбросу веса? Можно его попросить не заезжать в МагД?

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
+1
Уже сбросила 2,7 кг, он видит результат ) Сейчас звонила ему, сказал просто бутеров в дорогу наделать и что самому на пару кг не помешает похудеть ) Фух!

Вождь Краснокожих
3 февраля 2017 года
+2
Замечательно!

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
В этом он умничка! Но вот на винишко попить разводит. Но сейчас буду стойкой! Есть план и есть цель! Вашу группу начиталась, теперь есть мотивация. Если что, то за тапками заходить буду

Elen_81
3 февраля 2017 года
+1
rilena пишет:
Но вот на винишко попить разводит.
у нас в семье по этому делу я агент провокатор

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
+1
Я как-бы и сама не против Но надоело переживать за чемодан в отпуск.
Витаминный бы день пережить. Жраааать хоцца

vecher na more17
3 февраля 2017 года
+2
Вот это дело))) вот это молодец ты ему тоже диетическую вкуснятину сделай только не говори что диетическая...

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
А он давно диетические продукты ест ))) И не бухтит. Когда дюканилась, то двоих готовила, плюс гарнир ему. Так он мои отрубные кексы хомячил так, что приходилось тарить от него, чтобы норму по отрубям соблюдать Вот думаю в пюрешку картофельную соевое молоко добавлять, может понравится ) Но об этом пока буду молчать )

vecher na more17
3 февраля 2017 года
+2
Мой у меня куриную грудку ворует

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
Если курицу готовлю, то приходится и на кота рассчитывать. А муж вчера на шоколадку облизывался. Пришлось делиться. Воришки )

Elen_81
3 февраля 2017 года
+1
молодцы выкрутились

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
Очень надеюсь, что его хватит на все три месяца

bananchik
3 февраля 2017 года
+1
Я в Маке пью чай или кофе, из еды ничего не беру, если заходим с друзьями. Еще никто не смотрел удивленно.

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
Мы через драйв проезжаем, чтобы время не терять. Их кофе обожаю. И мороженое с карамелью Но мы уже с любимым решили эту проблему. )

Lissen
3 февраля 2017 года
+1
Давай держись милая настрой хороший кофе без молока-молодец и вперед и с песней и в дорогу бутер с грудкой и соусом вкусным и не сильно калорийным)))овоща отдельно можно порубить полосками, как на картофан фри)))и булет у вас еда и салат
Давай только вперед

rilena
(автор поста)
3 февраля 2017 года
0
Ой, спасибо!
Вот такую штучку сделаю

Что получится - покажу. И срок намокания проверю

alenochka1990
4 февраля 2017 года
0
Поздравляю с ещё одним отвесом
Выход из ситуации вы нашли так держать!

rilena
(автор поста)
4 февраля 2017 года
0
Спасибо! Мы старались!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь