Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90

Доброе утречко.

Сегодня на весах +1кг!!!

Это после вчерашнего обжорства. Что на меня нашло прям не знаю. Наверное ждала этого дня что бы съесть вкусняшку и не смогла остановится))).
В меню сегодня:

З- что то в виде смузи из банана грейпрута и чернослива.
О- свекла с грецким орехом и маслом.
Возможно сделаю перекус яблоком.
У- тоже что и обед.
Потом тренировка.
И после тренировки съем яблоко.
Калорийность постараюсь сделать больше 1000

Тэги: #последние#начинание#

Рейтинг: +8

olga001

3 февраля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1702436/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/67032/">#последние#начинание#</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утречко.<br>Сегодня на весах +1кг!!!  Это после вчерашнего обжорства. Что на меня нашло прям не знаю. Наверное ждала этого дня что бы съесть вкусняшку и не смогла остановится))).<br>В меню сегодня:<br>З- что то в виде смузи из банана грейпрута и чернослива.<br>О- свекла с грецким орехом и маслом.<br>Возможно сделаю перекус яблоком...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1702436/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1702436/
              ]12/90[/url][/b][/size]
              Доброе утречко. Сегодня на весах +1кг!!!  Это после вчерашнего обжорства. Что на меня нашло прям не знаю. Наверное ждала этого дня что бы съесть вкусняшку и не смогла остановится))). В меню сегодня: З- что то в виде смузи из банана грейпрута и чернослива. О- свекла с грецким орехом и маслом. Возможно сделаю перекус яблоком. У- тоже что и обед. Потом тренировка... [b][url=https://www.diets.ru/post/1702436/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

3 февраля 2017 года

olga001 пишет:
Сегодня на весах +1кг!!!

Это - капуста!

Второе название этой капусты - "мои любимые грабли".

Ответить

olga001

(автор поста)

3 февраля 2017 года

Точно

наказать капусту

↑ Ответить

zaynutdinova80

3 февраля 2017 года

эта капуста и мне привес приносила((((((

Ответить

Elen_81

3 февраля 2017 года

ниче, ниче, бывает-сегодня разгрузишься

свекла и яблоко сделают все как надо

Ответить

olga001

(автор поста)

3 февраля 2017 года

И умудрилась я на есть каклории.

Ответить

Lissen

4 февраля 2017 года

А мне нрав

↑ Ответить

Ангел блю

5 февраля 2017 года

И вот это правильно!
Так держать!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

12/90

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"