26/90 Крахмальный (Резеда)

Доброе утро!!! Сегодня прекрасное пятничное утро!!! После вчерашнего белкового дня -800 гр.!!! Надеюсь, что лед тронулся. Вчера выпила в течение дня 2,5 литра воды и вот тебе! На весах замаячила долгожданная двоечка (вес 72,400)!

Сегодня крахмалы:

Завтрак - яблоко
Перекус - морковка
Обед - рис или картофель (пока не решила), салат овощной
Полдник - часть обеда
Ужин - часть обеда

ПЬЮЮЮЮ воду...
Рейтинг:  +12
Резеда777
3 февраля 2017 года 1 105 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26/90 Крахмальный (Резеда)
Доброе утро!!! Сегодня прекрасное пятничное утро!!! После вчерашнего белкового дня -800 гр.!!! Надеюсь, что лед тронулся. Вчера выпила в течение дня 2,5 литра воды и вот тебе! На весах замаячила долгожданная двоечка (вес 72,400)!
Сегодня крахмалы:
Завтрак - яблоко
Перекус - морковка
Обед - рис или картофель (пока не решила), салат овощной
Полдник - часть обеда... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 февраля 2017 года
0
И я пошла ПИТЬ ВОДУ!

3 февраля 2017 года
0
Резеда777 пишет:
После вчерашнего белкового дня -800 гр.!!!
Поздравляю. Так держать

3 февраля 2017 года
0
Спасибо!

3 февраля 2017 года
0
А, была - не была, наливайте и мне, выпью!!!

3 февраля 2017 года
+1
поздравляю вода это здорово

3 февраля 2017 года
0
Спасибо!

3 февраля 2017 года
0
Умница Вода это наше все

3 февраля 2017 года
+1
Оказывается вода - это очень важно....

3 февраля 2017 года
0
не то слово

3 февраля 2017 года
+2
Ну я ж те писала)))если ты читаешь наши коменты))))конечно она ооочень важна

3 февраля 2017 года
0
Олеся, ну конечно читала... Это я просто в слух удивляюсь

3 февраля 2017 года
+2
Вот и молодец
Послушная девочка
Отвес шикарен

3 февраля 2017 года
0

3 февраля 2017 года
0


Уложилась в 900 кал. (завтра будет 1200 кал.). Причем я на столько сыта...прям ужас....

3 февраля 2017 года
0
Если дома вечерком буду помирать с голоду, то до 20.00 может еще что-нибудь слопаю....

3 февраля 2017 года
0
Вода да,очень важна, кстати последнее время тоже с ней пробелы. на работе отлично, дома пью мало, надо будет и пить воду и соблюдать питьевой режим)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.