Марафон по тренировкам Джиллиан Майклз: 1 этап 27 день 04 февраля СБ

Если кому- то интересно про марафон, то можно посмотреть о нем вот здесь: https://www.diets.ru/post/1689243/
Всегда есть возможность пройти его вместе с нами

1. Питаемся по 6 дню 3-й недели или по своему плану питания.

2. любая кардионагрузка - 30 мин

3. 7-я тренировка с Джил по программе Beginner Shred (Workout 3)
Рейтинг:  +3
rtev
3 февраля 2017 года 47 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон по тренировкам Джиллиан Майклз: 1 этап 27 день 04 февраля СБ
Если кому- то интересно про марафон, то можно посмотреть о нем вот здесь: https://www.diets.ru/post/1689243/
Всегда есть возможность пройти его вместе с нами
1. Питаемся по 6 дню 3-й недели или по своему плану питания.
2. любая кардионагрузка - 30 мин
3. 7-я тренировка с Джил по программе Beginner Shred (Workout 3) Читать полностью
 


Дневник группы "Худеем вместе: правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%!":



Комментарии:

5 февраля 2017 года
0
ОТЧЕТ
1) не выполнила
2) не сделала
3) не сделала


Оставить свой комментарий
B i "