Вижу цель, не вижу препятствий

Все, тюкнуло. До встречи осталось 24 дня На сегодня вес 86.5 кг. Сбросить осталось 6.5 кг. Любыми способами. Платье куплено на размер меньше . Платье достаточно дорогое . Если вес не сброшу, ехать будет не в чем. Свой лимит на летние наряды я исчерпала
Завтра обязательно зарядка и обруч, и сбалансированное питание. В день нужно сбрасывать по 350 грамм.. Я на 21 день отказываюсь от картошки, сладостей и мучного. Ограничу жаренное и не буду объедаться в обед Ну, что, вперед за новым весом.
Рейтинг:  +5
vlaska
9 мая 2011 года 170 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вижу цель, не вижу препятствий
Все, тюкнуло. До встречи осталось 24 дня На сегодня вес 86.5 кг. Сбросить осталось 6.5 кг. Любыми способами. Платье куплено на размер меньше . Платье достаточно дорогое . Если вес не сброшу, ехать будет не в чем. Свой лимит на летние наряды я исчерпала
Завтра обязательно зарядка и обруч, и сбалансированное питание. В день нужно сбрасывать по 350 грамм... Читать полностью
 


Дневник vlaska:



Комментарии:

9 мая 2011 года
0
Я с вами т.к хоть убейся до лета скинуть 5-6 кг СРОЧНО!
Удачи вам

9 мая 2011 года
0
Спасибо! Удача нам ой как нужна.Давай уж постараемся.Времени в обрез.Только давай писать как проходит шоковая терапия

9 мая 2011 года
0
Удачи!!!
я тоже до лета хочу 6 кг сбросить.

9 мая 2011 года
0
Девчонки,давайте с завтрашнего дня не хотеть,а худеть. Прям стихи получились,типа я поэт зовусь Незнайка....

9 мая 2011 года
0
Согласна. в моем случае надо продолжать и не отступать от своих принципов.
А то вот сегодня нарушила

9 мая 2011 года
0
Старайся больше не нарушать Один день нарушениия диеты,затягивает получение результата на 3 дня

9 мая 2011 года
0
Кстати есть такое!Я если один день сорвусь то ещё дня 2-3 я немогу настроится обратно на нужный лад.И чтобы такова небыло я решила не томить себя "голодными" диетами и села на Е.Мираманову и такая довольная

9 мая 2011 года
0
Как хорошо,что ты нашла то,что тебя полностью устраивает Так гораздо легче,чем насиловать себя,тем что тебе совершенно не подходит.

9 мая 2011 года
0
Я пока держусь правда заболела и уже 3-ий день без зарятки и бега
Но завтра я возвращяюсь на стадиот и эффективно худею!
Так что собрали силы в кулак и вперёд!

9 мая 2011 года
0
Удачи

10 мая 2011 года
0
Точно,не хотеть...хотеть и худеть,а то только и разговоры говорим,а сами туда-сюда бегаем(я про себя).Вот покушала всё что хотела 3 дня(хотя не объедалась),а на весах +1500...и сколько ж дней теперь скидывать это счастье придётся.Мне вот тоже до 25 июня край надо быть 80 кг.а я ещё прибавила.Так что лето не за горами....вперёд.....

10 мая 2011 года
0
Мы сильные,мы сможем,нам не впервый раз

10 мая 2011 года
0
vlaska пишет:
Платье куплено на размер меньше
мотивация классная!

10 мая 2011 года
0
Я с вами))))

10 мая 2011 года
0
vlaska пишет:
В день нужно сбрасывать по 350 грамм..
это вполне реально, удачи!


Оставить свой комментарий
B i "