Всем привет! Сегодня наконец - 900 гр!!! Так что продолжаю питаться часто и немного. Мой рацион 250 мл. Вода Завтрак 200 гр. Плов 250мл. Зеленый чай Вода Перекус 2 Мандарина Вода Обед 150гр. Винегрет Вода Ужин 200 мл. Молочный коктель P.S. Ужин получился такой, т.к. брала творог, но съесть его без меда не смогла, поэтому получилось так
Читать полностью