Доброе утро всем!
Вчерашний углеводный дал сброс -100гр. Возможно, не стоило на ночь глядя пить кофе с двумя внеплановыми конфетами...
Сегодня у меня внеплановый водный. С меню все ясно - вода теплая и вода комнатной температуры. Обычно я водный день нормально переношу, надеюсь и в этот раз сбоя не будет.
Моя главная задача - НЕ ЗАБЫТЬ, что у меня водный и не закинуть в рот чего-нибудь лишнего!
Знаю я свой хитрый организм - он умеет отключать мозг полностью и действовать на инстинктах
, а когда уже наелась: "Ах, да! У тебя же сегодня был разгрузочный день...
"
Желаю всем хорошего дня и прекрасного настроения!
Какой уж тут водный!!! А проводить надо, поэтому я его сдвинула на сегодня.
Завтра у меня по плану будет загул вместо витаминного, а во вторник - белковый.
У моей родственницы девочки погодки.Жанна и Юля.Было им 3-4 года.
Когда Жанна заболела пришла медсестра к ней. Сделала укол,Она мужественно выдержала.
Но когда м/с стала собираться Жанка подняла рёв.
"- И Юльке тоже!!!!"
Тоже мне - ЮЛЬКА))))
у крестницы 7 ДР, хорошо хоть у меня это углеводный, буду стараться не устроить себе зажор
Одни Водолеи. Балин!
но у меня еще ноябрь есть в запасе)))
2 ноября - ДР племянника, 9 ноября - ДР мужа, 11 ноября - ДР дочки, 30 ноября - ДР свекрови,
ну и в заключение 8 декабря - ДР сыночка...
Да и вообще...Когда я первый раз сидела на 90-дневке, как-то умудрялась и за праздничным столом не нарушать...Хотя...Не нарушить водный - это крайне затруднительно!!!
А сегодня на фруктах и овощах, тоже ОК-ейно будет.
Странно...Так себя настроила,что не только есть, но и пить не хочу!
Вода уже не лезет.
Настроение мрачное.
Занялась уборкой, но без особого рвения...
Наверное еще часа 3 пошарахаюсь и спать лягу.
Сон-лучше ,чем водный
Держись давай