Снова на пути к стройнои фигуре!!!

Всем доброго времени суток
Очень давно не писала тут ничего, соскучилаааась!
Сброшенные килограммы вернулись в результате поедаемых мной тележек еды
и выпитых бочек алкоголя((((( Ну ниче, за то весело было
И так, завтра на диету. Сегодня разгруз на кефирчике. За основу возьму 90 дневку, будет белка больше чем раз в
четыре дня и завтраки не всегда фруктами.
Сеичас вес 101 кг, цель 90 до 8 марта.
Фотоотчеты буду делать раз в 4-5 дней, это дисциплинирует меня.
Спорт-не знаю пока. Коврик для йоги подруга подарила на новый год, посмотрим найдется ли ему приминение
Всем удачи и хорошего дня
Рейтинг:  +13
tatiana isupova
5 февраля 2017 года 227 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова на пути к стройнои фигуре!!!
Всем доброго времени суток
Очень давно не писала тут ничего, соскучилаааась!
Сброшенные килограммы вернулись в результате поедаемых мной тележек еды
и выпитых бочек алкоголя((((( Ну ниче, за то весело было
И так, завтра на диету. Сегодня разгруз на кефирчике. За основу возьму 90 дневку, будет белка больше чем раз в
четыре дня и завтраки не всегда фруктами... Читать полностью
 


Дневник tatiana isupova:



Комментарии:

5 февраля 2017 года
+1
Удачи

5 февраля 2017 года
0
Спасибо огромное Она мне не повредит

5 февраля 2017 года
0
Желаю быстрее увидеть 8..)

5 февраля 2017 года
+1
Ооооо Это величайшая из мечт,я эту цифру не видела уже 6 лет
Сейчас настроена радикально так что надеюсь у меня всё получится.
Спасибо

5 февраля 2017 года
+1
Конечно получится!) Главное не отступать)

5 февраля 2017 года
+1
Удачи в достижении цели!!! У вас обязательно все получиться!!!

5 февраля 2017 года
0
Спасибо Ксюша

5 февраля 2017 года
+1
Удачи тебе и ты же знаешь что у тебя всё получится! Жду твоих красочных отчётов!

5 февраля 2017 года
+1
Привет Натали
Спасибо тебе красотка

5 февраля 2017 года
0

6 февраля 2017 года
+1
Привет, Танюш...)
Даа, все мы возвращаемся...) может и не все, но многие...)

6 февраля 2017 года
0
Привет Анюта
Ya-budu-lu4she пишет:
мы возвращаемся...)
Ага тут стройнеть веселее

6 февраля 2017 года
+1
Девочки,всем огромное спасибо за плюсики
У меня открылся новый смайлик,вот такой
Я так радаааааа

6 февраля 2017 года
+1
Танюшка,привет! Ты не поверишь, я сегодня первый день на 90 дневке!!! Моя новая сидячая работа и новый график расслабили и я опять вступаю в бой со своими лишними кгшками!!!! Тебе удачи и чтобы см и кг таяли!!!! Причем таяли навсегда!!!

6 февраля 2017 года
+2
Привет привет...)
А у меня сегодня первый водный был...) нуу, молокочайный...)

7 февраля 2017 года
+1
Привет!!! Прям встреча на Эльбе . Отвеса тебе хорошего после молокочайного!!! Да и вообще, пусть всегда радуют отвесики!!!

7 февраля 2017 года
+1
Спасибо, дорогая, и тебе...)

6 февраля 2017 года
+1
Опанааа!!!!! Какие люди
Привет Женёк
Стройнеть веселее будет,ты хоть иногда отписывайся.Поддержим друг друга.
Я за основу взяла 90 дневку,завтраки фрукты или то что можно в этот день,белки с углями
ни-ни,крахмальные денёчки будут ну и иногда может дни местами менять буду и белки смешивать
Буду отписываться у себя в дневнике чтоб меня девочки 90 дневочки тапками не закидали
mamochka1981 пишет:
чтобы см и кг таяли!!!!
Спасибо,мне это надо надо
Тебе тоже удачи в борьбе с лишними кгшками

6 февраля 2017 года
+1
Таня, приветик! Желаю удачи в новом начинании и отвесиков обязательно!!!

6 февраля 2017 года
0
Спасибо Оленька
Какая приятная встреча

7 февраля 2017 года
+2
Старая гвардия вся в сборе. Ну как же я могу пройти мимо.
Читаю вас и прям вспомнился прошлый диетический год. Как раз мы в это же время приблизительно начинали.
Девочки, осталось только мне настроиться и тоже вступить на путь истинный, то есть диетический девяносто дневной.
ЖДИТЕ!

7 февраля 2017 года
+2
Оoooo какие люди
Привет Ксюша
oksayalta пишет:
настроиться и тоже вступить на путь истинный
Давай давай,к весне красотками надо стать во что бы то не стало
oksayalta пишет:
ЖДИТЕ!
ЖДЁМ!!!


Оставить свой комментарий
B i "