Мой путь к себе 10 день

Всем привет! Сегодня - 200 гр.
Мой рацион
250 мл. Вода
Завтрак
120 гр. Йогурт-творожок
1 овсяная печенька
300 мл. Зеленый чай без сахара

Вода
Обед
200мл. Куриный бульон
50 гр. Черного хлеба

250мл. Сок

Ужин
200 гр. Скумбрия горячего копчения
200гр. Огурец свежий

ВодА

Тэги:  Путь к себе

Рейтинг:  +2
Галюшка2
5 февраля 2017 года 61 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой путь к себе 10 день
Всем привет! Сегодня - 200 гр.
Мой рацион
250 мл. Вода
Завтрак
120 гр. Йогурт-творожок
1 овсяная печенька
300 мл. Зеленый чай без сахара
Вода
Обед
200мл. Куриный бульон
50 гр. Черного хлеба
250мл. Сок
Ужин
200 гр. Скумбрия горячего копчения
200гр. Огурец свежий
ВодА Читать полностью
 


Дневник Галюшка2:



Комментарии:

5 февраля 2017 года
0

6 февраля 2017 года
+1
Разве Куринным бульоном возможно наесться? У меня такое впечатление что ты ни чего не ешь

6 февраля 2017 года
+1
Вчера был не мой день (супа мне не досталось в обед). А вот скумбрию горячего копчения я зря ела, она была соленая (хотя я не почувствовала), вообщем +300гр.

6 февраля 2017 года
0
Галюшка2 пишет:
соленая (хотя я не почувствовала), вообщем +300гр
вот и водичка задержалась..


Оставить свой комментарий
B i "