ПК отчёт - 5

Всем привет!
После вчерашнего отдыха, приехала домой сегодня к вечеру. Поэтому взвешиваться вечером не было смысла.
Меню:
Завтрак
Картофельное пюре, запечённая скумбрия, грибы, помидор.



Перекус
Эскимо. Все ели и мне захотелось.



Обеда не было. Вернувшись домой, испекла вкусную и диетическую творожную запеканку.


Вот такой кусочек съела.



Итого по калориям: 1040, б - 44, ж - 60, у - 100.
Калорий мало, но жиров
Завтра будет лучше!

Тэги:  ПК и ПП

Рейтинг:  +8
Marium
5 февраля 2017 года 196 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПК отчёт - 5
Тэги: ПК и ПП

Всем привет!
После вчерашнего отдыха, приехала домой сегодня к вечеру. Поэтому взвешиваться вечером не было смысла.
Меню:
Завтрак
Картофельное пюре, запечённая скумбрия, грибы, помидор.
Перекус
Эскимо. Все ели и мне захотелось.
Обеда не было. Вернувшись домой, испекла вкусную и диетическую творожную запеканку.
Вот такой кусочек съела... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

6 февраля 2017 года
+1
Как всё вкусно
Как хорошо, что я наелась

6 февраля 2017 года
+1
Спасибо. У тебя вчера вкуснее было.

6 февраля 2017 года
+1
Вреднее скорее всего


Оставить свой комментарий
B i "