29/90 белковый ( он же - провальный зажорный)

Доброе утро всем!
Водный день дал отвес - 1,1 кг. К вечеру немного болела голова, но не критично. План по сбросу веса в водный день перевыполнен. Теперь осталось выполнить план по зажорному дню - набрать не больше 500 гр. Вот это будет действительно трудно.
В меню: завтрак - яблоко, кофе, а дальше - как пойдет...
Шеф обычно начинает праздновать свой ДР с утра пораньше, к подруге на ДР я пойду к 6 вечера...
Постараюсь много не есть. Одно плохо - точно придется пить, а спиртное у меня стабильно дает привес.
Всем - хорошего дня и прекрасного настроения!
Рейтинг:  +10
Вождь Краснокожих
6 февраля 2017 года 136 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29/90 белковый ( он же - провальный зажорный)
Доброе утро всем!
Водный день дал отвес - 1,1 кг. К вечеру немного болела голова, но не критично. План по сбросу веса в водный день перевыполнен. Теперь осталось выполнить план по зажорному дню - набрать не больше 500 гр. Вот это будет действительно трудно.
В меню: завтрак - яблоко, кофе, а дальше - как пойдет... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 февраля 2017 года
+1
спиртное у меня стабильно дает привес.
как и у меня поэтому нини)))
Давай держись
Планы отличные
И отвес шикарный)))
Надеюсь,все у тебя получится)))

6 февраля 2017 года
+1
Я за спиртным не страдаю. И спокойно могу от него отказаться! И на ДР директора откажусь - там все люди нормальные, вякать не будут. А вот у подруги собирается компания очень приличных, но (на мой взгляд) через чур пьющих людей. Я и в мирное время с ними гавкалась, что я не могу выпить столько, сколько они, а уж теперь...

6 февраля 2017 года
+1
молодец
И давай отвес созрани-все же он прекрасен

6 февраля 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Водный день дал отвес - 1,1 кг.
Поздравляю
Вождь Краснокожих пишет:
Одно плохо - точно придется пить, а спиртное у меня стабильно дает привес.
А если бокал сухого вина? Но только один

6 февраля 2017 года
+1
marusjala пишет:
А если бокал сухого вина?
Вино я не пью. Пью только то, что больше 40 градусов.
День рождения шефа прекрасно обошлась без спиртного. Остался вечер...

6 февраля 2017 года
+1
Удачного вечера

6 февраля 2017 года
+1

6 февраля 2017 года
+1
А я б гульнула!!! И выпила!!! И закусила!!! И затанцевала всё это дело!!!
За отвес отдельное

6 февраля 2017 года
+1
Но я всем этим займусь в пятницу и субботу

6 февраля 2017 года
+2
Djyli пишет:
Но я всем этим займусь в пятницу и субботу
Совсем там распустилась на своем БУЧе!

6 февраля 2017 года
+2
Ага)))и нас еще совращает

6 февраля 2017 года
+2
Я 7 лет назад в этот день, 10 февраля, завела себе детеныша, так что у меня Повод!!! БУЧ подождет пару дней, никуда не денется)))

6 февраля 2017 года
+1

6 февраля 2017 года
+1
какая ты умница отвес просто супер
я верю- не такой уж зажорный день сегодняшний получится

6 февраля 2017 года
+1
Ангел говорит, что тоже не верит в то, что я не смогу послать достаточно далеко всех, кто попробует меня споить!

7 февраля 2017 года
+1
С отвесом так держать
Я в вас верю, знаю, что сильно не загуляете
Удачи и выдержки

7 февраля 2017 года
0
Ах, как Вы ошиблись!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.