61 крахмалы.

На весах 73,7. Плюс 800 грамм после водного. Вчера я была хорошая девочка все по плану и графику и даже не польстилась на вкусные шанги у свекрови. Она весь день глядя на мои голодные глаза, говорила: да, ладно ну возьми одну. А я как теперь могу? Нельзя мне...
Идеи дальше. Если честно очень хочется уже вынести весы из дома- живу на них. Съела что то- на весы. Выпила воды- на весы. Жуть...
Меню на сегодня:
З: водички попила и по делам.
О: рис с грибами
У: тоже самое.
Всем отвесов и удачи
Рейтинг:  +12
vecher na more17
6 февраля 2017 года 1 123 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 61 крахмалы.
На весах 73,7. Плюс 800 грамм после водного. Вчера я была хорошая девочка все по плану и графику и даже не польстилась на вкусные шанги у свекрови. Она весь день глядя на мои голодные глаза, говорила: да, ладно ну возьми одну. А я как теперь могу? Нельзя мне...
Идеи дальше. Если честно очень хочется уже вынести весы из дома- живу на них. Съела что то- на весы. Выпила воды- на весы. Жуть... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 февраля 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Плюс 800 грамм после водного.
откуда?
vecher na more17 пишет:
Если честно очень хочется уже вынести весы из дома- живу на них.
Зачем так себя изводить? Я всвесилась за диету 1 раз. Даже объемы не замеряю, ориентируюсь по одежде.

6 февраля 2017 года
+3
marusjala пишет:
откуда?
Это нормально... у всех после водного плюсует...
организм жил целый день на воде и вдруг ему выдают белочка... естественно он все это про запас отложит... а то вдруг опять на воду посадят))))

6 февраля 2017 года
+1
тогда не страшно. все уйдет.

6 февраля 2017 года
+3
vecher na more17 пишет:
О: рис с грибами
У: тоже самое.
Лично у меня ощущение, что я за всю жизнь столько грибов не съела, сколько за два последних месяца)))

6 февраля 2017 года
+1
вот это в точку-про грибы

6 февраля 2017 года
0
а я еще грибы в этот заход не готовила

6 февраля 2017 года
0
Ну молодец обходишься пока без них.А у меня бананов еще не было

6 февраля 2017 года
+2
Я люблю грибы. Они и вкусные и малокаллорийные

6 февраля 2017 года
+1
Я в этом году в лесу не собирала - за что мужа готова была прибить Он свекра в лес за грибами возил, а себе не собирал!
Вот и обхожусь шампиньонами и вешенками из магазина...

6 февраля 2017 года
+1
А какие грибами вас в лесу? у нас опять...

6 февраля 2017 года
+1
Живем в Центральном Нечерноземье, поэтому в нашей лесостепи много всего - подосиновики, подберезовики, белые, грузди черные и белые, волнушки, лисички, опята и т.д.

7 февраля 2017 года
+2
Здорово. У нас все ни как не получается время выбрать и тоже в лес за грибами. У нас сейчас шампиньоны и вешенки растут...

6 февраля 2017 года
+2
vecher na more17 пишет:
Съела что то- на весы. Выпила воды- на весы. Жуть...
Действительно жуть! Что ты там увидеть хочешь? Тебе кухонные весы купили - вот на них еду и взвешивай! И в дневник питания записывай. Дневник питания - столбик слева на этой странице.

6 февраля 2017 года
+2
Мне через программу на телефоне удобнее. Я туда полностью все забиваю и готовую еду делю на день.

6 февраля 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
уже вынести весы
А как мы узнаем,что на весах двоичка появилась?
Рано ещё весы выбрасывать.
Что ж свекруха так ?
Непорядок!

6 февраля 2017 года
+2
Просто она теперь боиться что я с диетой лишаю внучечку любимую питания. А то что деточка с щечками не маленькими никого не смущает

7 февраля 2017 года
0
Да лучше сейчас направить питание в правильное русло,чем потом исправлять.
Твоя мудрость и твой опыт в помощь.

6 февраля 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
Плюс 800 грамм после водного.
действительно жесть, но ты молодец, что выдержала этот день.
Я если честно, даже и не планирую его проводить. Просто не смогу.

6 февраля 2017 года
+2
Весёлка пишет:
Просто не смогу.
Чушь! Его можно провести на томатном соке, на молокочае, на кефире...
Хотя в идеале нужно на воде


Оставить свой комментарий
B i "