9/10 белки

Всем привет! Сегодня на весах 103.8... -600гр, маловато, но минус не плюс))обший минус за 9 дней 2,1кг
Сегодня белки
Курица запеченая и салат морковный и капустный, номном))
Всем отличной рабочей недели и отвесищ)
Рейтинг:  +13
cold_and_jaded
6 февраля 2017 года 1 143 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/10 белки
Всем привет! Сегодня на весах 103.8... -600гр, маловато, но минус не плюс))обший минус за 9 дней 2,1кг
Сегодня белки
Курица запеченая и салат морковный и капустный, номном))
Всем отличной рабочей недели и отвесищ) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 февраля 2017 года
0
у меня тоже сегодня белковый,только первый))

6 февраля 2017 года
0
-600г маловато???????????? не жадничай

6 февраля 2017 года
0
cold_and_jaded пишет:
-600гр, маловато
ничего не маловато. Здоровое похудение не должно быть резким и стремительным.

7 февраля 2017 года
0
Так то да, но всегда хочется побольше

6 февраля 2017 года
+1
cold_and_jaded пишет:
обший минус за 9 дней 2,1кг
Вот жадина! Считается, что правильное похудение, когда за месяц уходит 1.5-2 кг... Тогда они точно не вернутся...

7 февраля 2017 года
0
Ну да, тоже верно))

6 февраля 2017 года
0
Хороший отвес
Давай вперед и только вперед

6 февраля 2017 года
+1
cold_and_jaded пишет:
-600гр, маловато
По-моему, тоже маловато...Но это не повод опускать руки!
Все еще только начинается!

6 февраля 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
По-моему, тоже маловато
В день 600 гр. Мало? А сколько же тогда норма?
0,6х30дней =18кг в месяц.
Вообще то у меня водный сегодня. Может что и не так? Простите пожалуйста.

7 февраля 2017 года
0
Это за 4 дня)) яж каждый день весами не мучаюсь)

6 февраля 2017 года
0
Вот и мне кажется что для моего веса маловато)) ну ниче, может след круг порадует)

7 февраля 2017 года
0
cold_and_jaded пишет:
обший минус за 9 дней 2,1кг
тааак, прекращай давай печалиться!!!отличный отвес зато кожа успевает привыкать и упругость не потеряет

7 февраля 2017 года
+1
знающая Лена все правильно говорит
я именно так себя успокаиваю

7 февраля 2017 года
+1
это факт

7 февраля 2017 года
+1
упругость это по больному, сток рак худеть и нажирать, она уже давно потеряла все на свете

7 февраля 2017 года
+1
ты прям позитиффф

8 февраля 2017 года
0
ниче, мы будем сортом заниматься(когда-нибудь), натираться всякими полезными штуками и все вернем, благо не так поздно спохватились

9 февраля 2017 года
+1
Elen_81 пишет:
будем сортом заниматься(когда-нибудь
ключевое слово "когда-нибудь"

9 февраля 2017 года
0
именно

9 февраля 2017 года
+1
бесстыдницы мы

10 февраля 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "