 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет.| Рейтинг: +2 |
|
8 февраля 2017 года | 90 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет. Вот и прошла одна неделя. за которую мы каждый день занимались бодифлексом. Узнаем у кого и какие результаты? Какое самочувствие? Какие изменения) Форма отчета: вес- ог (объем груди) - от (объем талии) - ож (низ живота) - об (объем бедер) - об1 (объем одного бедра) - Источник: https://www.diets.ru/post/1701666/ Читать полностью |
Дневник группы "Марафон. Бодифлекс или Оксисаз":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Мой отчет)
вес-74,5
ог (объем груди) - 91см - 91 см
от (объем талии) - 75см - 73 см
ож (низ живота) - 87см - 87 см
об (объем бедер) - 104см - 103 см
об1 (объем одного бедра) - 60см - 60
Источник: https://www.diets.ru/post/1701666/
Прогресс есть, но достаточно не большой
Рост 166
Вес 120,8 - 119
Ог 108 - 107
От 98 - 96
Ож 132 - 130
Об 132 - 132
Об1 80 - 80
Источник: https://www.diets.ru/post/1701666/
Почему-то вес пошел больше, чем объемы
Вес 68,2
ОГ 90
ОТ 80
ОЖ 97
ОБ 105
ОБ 1 61,5
Вес 85.4
Ог 107
От 84
Ож 110
Об 116
О61 67
Вес - 83,8
ОГ - 103
ОТ - 98
ОЖ - 100
ОБ - 102
Об 1 - 60