Что есть в витаминный день? поделитесь рецептами) 90 диета раздельного питания

Всем доброго времени суток, вот и началась моя 90 дневная диета. Первый круг подходит к концу и вот во избежании срыва ((обычно такое у меня в витаминный день)проверенно горьким опытом )

Хочу у вас спросить милые мои приверженцы 90 дневной диеты, как вы справляетесь с голодом в витаминный день. Может есть у кого-то в закромах интересные рецептики, или продукты утоляющие чувство голода...
Я не могу питаться одними фруктами в зимний период, может конечно не те фрукты ем

Жду интересные и питательные предложения, для завтрашнего дня)))
Рейтинг:  +4
1ReGihKa1
8 февраля 2017 года 96 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что есть в витаминный день? поделитесь рецептами) 90 диета раздельного питания
Всем доброго времени суток, вот и началась моя 90 дневная диета. Первый круг подходит к концу и вот во избежании срыва ((обычно такое у меня в витаминный день)проверенно горьким опытом )
Хочу у вас спросить милые мои приверженцы 90 дневной диеты, как вы справляетесь с голодом в витаминный день. Может есть у кого-то в закромах интересные рецептики, или продукты утоляющие чувство голода... Читать полностью
 


Дневник 1ReGihKa1:



Комментарии:

8 февраля 2017 года
+1
Во-первых, не забывай про орехи сухофрукты, бананы хорошо справляются с голодом))))
Кроме фруктов ешь овощи. Тушеная капуста с грибами, слегка обжаренные овощные смеси или запеченные овощи, овощные и фруктовые салаты с добавлением орехов.

8 февраля 2017 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "