Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Вспомни Настю, которая ела на 1600-1700 и худела быстрее всех нас. Каждый день регулярно минус 100-200 гр уходило.
И главное ей сыто было и срывов не было совсем. А я на 1000 ккал скидывала в течении недели, а на выходных срывалась, да так что жор остановить не могла. Да и голодно мне было и зло.
Не слушай уже никого... Кто то на гречке сидит и в жизнь тебя не поймет, что ты так много ешь
А при том что у тебе еще и миллион шагов в день Просто умничка! Не торопись! Ешь чтобы не голодать
Спасибо, Лена, за поддержку!