Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

22/90 крахмалики

Доброго всем дня

На весах- 87,8кг, вес на месте...
Сегодня у меня крахмалики и в меню
завтрак
чай и 5 фиников
обед
плов с грибами, помидорки черри
ужин
плов с грибами, салат из капусты
Всем удачной пятницы

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, Крахмальный день

Рейтинг: +14

zaynutdinova80

10 февраля 2017 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1704682/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22/90 крахмалики</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго всем дня<br>На весах- 87,8кг, вес на месте...<br>Сегодня у меня крахмалики и в меню<br>завтрак<br>чай и 5 фиников<br>обед<br>плов с грибами, помидорки черри<br>ужин<br>плов с грибами, салат из капусты<br>Всем удачной пятницы
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1704682/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1704682/
              ]22/90 крахмалики[/url][/b][/size]
              Доброго всем дня На весах- 87,8кг, вес на месте... Сегодня у меня крахмалики и в меню завтрак чай и 5 фиников обед плов с грибами, помидорки черри ужин плов с грибами, салат из капусты Всем удачной пятницы [b][url=https://www.diets.ru/post/1704682/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

77/90 - Углеводный у Кати
5/90 Белковый.
• 22/90 крахмалики
19/90 Третий заход на 90 дней)))
Черте что и сбоку бантик...и мой вывод о 90дневке.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Комментарии:

shanno4ka

10 февраля 2017 года

А ты считаешь калории?
Что-то думается мне, что недобор

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

очень приблизительно...... у меня коридор 1100-1400 калорий
да и порции не маленькие......

↑ Ответить

Lana Fox

10 февраля 2017 года

Сочувствую !!!У меня вообще +.

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

+ может быть отекла или кд скоро? а насчёт того что нет минуса не страшно, организм должен успевать за моим похудением

↑ Ответить

Ekaterina III

10 февраля 2017 года

zaynutdinova80 пишет:
может быть отекла или кд скоро? а насчёт того что нет минуса не страшно, организм должен успевать за моим похудением

вот умничка! правильным курсом идем, товарищи!

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

спасибо, Катюш

я стараюсь не растерять своего запала))))))))))) а уговаривать я себя всегда умела)))))))))))

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

10 февраля 2017 года

А я сгрызла 2 яблочка на обед...на третье даже смотреть противно

...схомячила все 30гр. орехов....и мечтаю о завтрашнем белковом дне!!!!
Кстати, как там твои экзамены???

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

автодром в самом конце провалила

пересдача 28

↑ Ответить

Ekaterina III

10 февраля 2017 года

ну что же ты так?
я перед экзаменами мужу веселую жизнь устроила - каждый день на автодром ездили и я отрабатывала все упражнения...
а в городе экзаменатора так заболтала (блондинку включила), что он раньше времени мне зачет поставил))))

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

как-то так сложилось, у нас сегодня из 19 человек- 12 на автодроме осталось....... мороз, педаль сцепления скользит....... не наш день был....

↑ Ответить

Ekaterina III

10 февраля 2017 года

Аааа... вот поэтому я пошла учиться в апреле - чтоб летом сдавать...

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

я расстроилась конечно, но не до рыдания и битья головой в стену

я обязательно сдам в следующий раз

↑ Ответить

Ekaterina III

10 февраля 2017 года

Умничка!

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

10 февраля 2017 года

Я тоже права получала в феврале...экзамен сдавала в метель

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

ну вот

и я справлюсь обязательно

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

10 февраля 2017 года

Ни че! Тренируйся пока...глядишь, к 28 числу еще лучше ездить научишься!

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

да езжу я хорошо- мороз, окоченевшие ноги- и банальное состояние называемое- "пересрал"

↑ Ответить

vecher na more17

10 февраля 2017 года

Ниче

не боись, я первый раз в городе чуть дтп не организовала. И в итоге заплатила

тупо было лень по миллиону раз пересдавать. Ни чё сейчас 5 лет за рулем и тьфу тьфу

только табуретик мой любят подрезать

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

теперь наемся в следующий раз валерьянки))))))))))))

↑ Ответить

Lissen

10 февраля 2017 года

Давай держись милая)))валерьянки не надо)))лучше первой сдавать)))или у вас по фамилиям вызывают?)))

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

у нас первого не нашлось))))) инструктора сами список составляли)))))

↑ Ответить

Lissen

10 февраля 2017 года

Ну давай не нервничай и все будет окейна)))а калорий и правда мало)))

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

10 февраля 2017 года

я ещё 2 яблока съела......
постараюсь))))))))))))

↑ Ответить

Ekaterina III

10 февраля 2017 года

vecher na more17 пишет:
только табуретик мой любят подрезать

Вот почему мне понравилось ехать на фуре

Едешь - на всех сверху вниз поглядываешь)))
За рулем была не я, а водитель... Но ощущения мне реально понравились... Прям царь горы)))

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

11 февраля 2017 года

↑ Ответить

Наталья Погора

11 февраля 2017 года

Действительно классно! У меня папа дальнобойщиком работал, в детстве часто на фурах каталась.

↑ Ответить

vecher na more17

11 февраля 2017 года

Я люблю маленькие машинки..первая была вообще ока

но она мне просто досталась в наследство. А так люблю мотизики, но с двумя детьми и автокреслами понимаю что надо уже что то побольше...

↑ Ответить

Ekaterina III

11 февраля 2017 года

У меня была грейт воол пери - китайская малолитражка...

что могу сказать? шустра машинка была - не то слово... но... маленькая... при этом в ней были абсолютно все опции... правда кондюк сама загубила - вовремя не заправила раз и все силиконовые части рассохлись... менять не стала - просто продала...

кстати, идеальный вариант с детьми - рено сценик... она побольше, но кушает дизтопливо и совсем мало... зато сзади все приспособлено именно для перевозки детей в автокреслах: и откидные столики, и обивка из материала, с которого легко все стереть, и даже отдельное зеркало для обзора заднего сиденья...

↑ Ответить

vecher na more17

11 февраля 2017 года

У меня муж противник французов.

его послушаешь то там ломается, у той такие проблемы. Вообще все машины с проблемами.

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

11 февраля 2017 года

мой такой же противник отечественного автопрома)))))

↑ Ответить

Lissen

11 февраля 2017 года

Зато запчасти дешевле

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

11 февраля 2017 года

да-да-да! я ему говорю про тоже!

↑ Ответить

Ekaterina III

11 февраля 2017 года

Зато езда практически как на деревянном коне))))
У меня учебно-тренировочная была - "десятка"... Я на ней ездила года полтора... Умудрилась даже в Майкоп за 1300 км съездить - я за рулем, муж сидя рядом приобретал первую седину

Довелось покататься на разных машинках и могу сказать одно - японки лучше всех!

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

11 февраля 2017 года

я тоже скорее всего остановлюсь на какой-нибудь ладе гранте, в качестве учебно-тренировочной машине

↑ Ответить

Lissen

12 февраля 2017 года

Бери шевроле ниву)))везде проедет и на всех с высока смотришь))
А там глядишь и в джипик потом пересядешь)))

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

12 февраля 2017 года

подумаю))))))

Ответить

Ekaterina III

12 февраля 2017 года

↑Ответ для Lissen: Бери шевроле ниву)))везде проедет и на всех с ...

У моего папеньки шевроле-нива...да, детальки не сравнить с импортными... но она столько бенза жрет, что на одних заправках разоришься...плюс максимальная скорость - 90 км...
на ней куда то съездить на дальняк - разориться можно и испсиховаться - нужно обогнать, а побоишься - она ни хрена скорость нужную для обгона не разовьет......да и по городу особо не покатаешься с таким-то расходом...
короче, если собираешься кататься на рыбалку-охоту-грбы-ягоды - нива шевроле - в самый раз...
а если нужна чисто для города - подумай о другой машинке...

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

12 февраля 2017 года

и город и деревня но в основном в городе буду ездить

Ответить

Ekaterina III

11 февраля 2017 года

Ломаются абсолютно все машины...
У меня братец повернут на машинах - почти каждый год менял их... И каждый раз при покупке новой он всем расписывал, что лучше его машинки ничего еще не было придумано))))
Когда он купил Лексус, то всем рассказывал, что его Рексик (производная от RX) - просто непревзойденная машинка и мечта всех мальчишек...
Сейчас самая лучшая машина по версии моего братулька - Форд))))
Зато теперь муж мечтает о Лексусе

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

11 февраля 2017 года

мой муж - поклонник немцев

↑ Ответить

Ekaterina III

11 февраля 2017 года

Это он просто на японках мало ездил...

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

11 февраля 2017 года

может быть)))))

↑ Ответить

vecher na more17

12 февраля 2017 года

Наверно марк 2 с двигателем 2jz ?

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

12 февраля 2017 года

он самый))))))

↑ Ответить

Ekaterina III

12 февраля 2017 года

так они же с 2000 года не выпускаются....

↑ Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

12 февраля 2017 года

моего это пока не останавливает)))))

Ответить

zaynutdinova80

(автор поста)

11 февраля 2017 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.