Привет всем
Хочу похвастаться собой) ну как собой)?! скорее будет своим настроем. Много было отзывов и рекомендации по поводу как не сорваться или как настроиться. За это спасибо конечно! Могу сказать одно после маленького провала просто встала с постели и все! Я так прям категорично настроена на себя!!! Поругала за то что поправилась, не уследила вес, что зря ем все подряд, и в таком духе. Видать помогло просто разжевать все в своей голове.
Не зря ж говорят разберись сперва в себе и своих желаниях)
Четвертый день на "Любимой" все таки решила ее проверить))Что могу сказать по ее поводу голодна ли Я (?)то в питьевые не заметила, а вот овощной и сегодня фруктовый мне как то не очень
хотя спасает то что на работе забываешь что нужно поесть
но это пока правда потом опять затишье.какие отвесы!? не радуют честно ну посмотрим в конце.
Далее планы: ПП и подсчет ккал, с этим знакома и мне это по душе.