Как сказал муж, только наша семейка так может.

Да да. Только мы можем прийти из гостей голодными .
Вчера племяшке исполнилось 10. Я держалась молодцом, съела кусок мяса и две ложки салата. Стойко отказалась от тортика, желе сметанного и мороженого. Дочке ничего нельзя, съела курочку и картофелину, а две булочки постные я с собой принесла.
Так вот, в 21 ноль ноль я варила детям пельмени , проголодались.
Ну а я как всегда без отвеса. Организм решил пока не худеть, я его так разэтак.
С дочкой пофоткались, хочуе все же на день рождения фотосессию всей семьей. Вчера просто деток много было, все хотели фотографироваться.
Вот хвастаюсь моей крошечкой.

Печалька у меня, что то со стулом проблемы, пью кефир и отруби, слабовато как то. Воду нужно пить побольше.
Всем отвесиков!
Рейтинг:  +26
Мортаделла
10 февраля 2017 года 367 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как сказал муж, только наша семейка так может.
Да да. Только мы можем прийти из гостей голодными .
Вчера племяшке исполнилось 10. Я держалась молодцом, съела кусок мяса и две ложки салата. Стойко отказалась от тортика, желе сметанного и мороженого. Дочке ничего нельзя, съела курочку и картофелину, а две булочки постные я с собой принесла.
Так вот, в 21 ноль ноль я варила детям пельмени , проголодались.
Ну а я как всегда без отвеса... Читать полностью
 


Дневник Мортаделла:



Комментарии:

10 февраля 2017 года
+1
Мортаделла пишет:
со стулом проблемы, пью кефир и отруби,
замочить дробленыи лен в кефире,больше овощеи,воды.

10 февраля 2017 года
0
Вот вот, я перестала воду контролировать. А лен есть , сейчас сделаю.

10 февраля 2017 года
0
только чтоб дробленыи был,или в кофемолке его крутануть.Столовую ложку минут на 5 кефиром,и лопать.Вкусно,кстати

10 февраля 2017 года
0
Спасибо. Вот только муж весь кефир выпил водичку попью .

10 февраля 2017 года
0
Мортаделла пишет:
Вот только муж весь кефир выпил
Имейте в виду,что свежий кефир слабит,а 2-3 дневный уже крепит.Так что можно кефиром ничего не добиться.

11 февраля 2017 года
0
Ага. У меня больше надежда на свеклу в обед и отруби в кефире. Во. Попробую
вечером лен.

11 февраля 2017 года
0
Кстати,излишек пищевых волокон,когда уж прямо перебор,может тоже вызывать запоры.Тем более нужно учесть,что ,грубо говоря,на каждую столовую ложку волокон ,организму надо еще 1 стакан воды сверх нормы.Иначе волокна(отруби и тот же лен)могут и не принести пользы,станут комом и все.

11 февраля 2017 года
0
Да да, я так и делаю и не более ст.л. трубкой в сутки

10 февраля 2017 года
0
хорошенькие девочки....

11 февраля 2017 года
0
Очень красивые обе с доцей на фото!
Я с утра пью много воды не менее пол литра и в туалет обеспечено!

11 февраля 2017 года
0
Вспомнилась песенка : Мама и дочка, они так похооожи. ..

11 февраля 2017 года
0
Мортаделла пишет:
Только мы можем прийти из гостей голодными
Не надо у меня муж такой в гостях налопается, а потом ещё дома по холодильнику может пошуршать
Мортаделла пишет:
Вот хвастаюсь моей крошечкой.
Такая лапуська
На тебя не похожа, наверное на мужа?

12 февраля 2017 года
+1
Ага. Муж как первый раз в сад отправился ее забирать так сказали:Аааа, вот на кого похожа Софийка! детки мои оба кареглазые.
Ели только дети мы с мужем худеем.


Оставить свой комментарий
B i "