Дневник за 13 февраля 2017.

Всем приветик!

Понедельник день тяжелый...

Встала в 7-45, собралась на йогу...

Йога сегодня была с 9 до 11-30...










Съездила на рынок с Сок Лин, она сказала что крабы, креветки, кальмары и т.д из морепродуктов будет выбирать сама, теперь и я научилась крабов выбирать...

Наш с мужем обед...





Ракушки поближе, такая вкуснятина оказывается...





Начались кд, живот болит, сразу пропало желание что либо делать.. Лежу, составляю очередной план стройности. Муж сказал что у меня нет силы воли, поэтому я не могу похудеть, типа начинаю и бросаю...я сказала что есть, он говорит докажи- два года спорт зал 3 раза в неделю и правильное питание без нарушений, я согласилась...так что через 3 дня иду за абонементом и вперед без нарушений...

Спустилась на кухню в 17, Сок Лин чистит крабов, поела немного крабовой икры и простокваши.





А муж проголодался, пришлось кормить, еще и Никита присоединился, похоже сегодня будет два ужина... Пока есть время читаю свой дневник и выписываю что мне там нравится в свой новый план...

Покормила всех ужином, спагетти с гуляшом...




Лежу дальше читаю свой дневник, как много всего интересного, что я уже не помню...

Время уже 12 ночи, а я все не сплю, переписывалась с подругой, она билеты выбирает, ко мне собирается через неделю...

Вот такой день...
Рейтинг:  +42
Katarinaotress
13 февраля 2017 года 280 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за 13 февраля 2017.
Всем приветик!
Понедельник день тяжелый...
Встала в 7-45, собралась на йогу...
Йога сегодня была с 9 до 11-30...
Съездила на рынок с Сок Лин, она сказала что крабы, креветки, кальмары и т.д из морепродуктов будет выбирать сама, теперь и я научилась крабов выбирать...
Наш с мужем обед...
Ракушки поближе, такая вкуснятина оказывается... Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

13 февраля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
два года спорт зал 3 раза в неделю и правильное питание без нарушений, я согласилась
Очень верное решение
Удачи

13 февраля 2017 года
0
Спасибо, надеюсь что все получится...

13 февраля 2017 года
0
Katarinaotress пишет:
Муж сказал что у меня нет силы воли, поэтому я не могу похудеть,
Ничего себе силы воли нет!!!!! А йогой столько отзаниматься!!!!
Ваш с мужем обед впечатляет!!!! Жаль ,что в России не найти свежих морепродуктов! Жили в Италии всё свеженькое,аздесь пойдёшь замороженное перезамороженное !
Сок Лин так усердно работает

13 февраля 2017 года
0
День крутой
КД это конечно сразу лень, у меня так точно.
Крабы такие здоровые ого. Ракушки прикольные. Короче очень интересный и как всегда вкусный день
Ну и два года спорт это конечно круто

14 февраля 2017 года
0
А мне кажется у тебя все получается , все собрано и запланировано .
Я тоже стараюсь по плану делать.

14 февраля 2017 года
0


Ракушки поближе, такая вкуснятина оказывается...
Оказывается они съедобные ....

26 февраля 2017 года
0
Света, а как у тебя дела на твоём канале? Я подписывалась, но уведомлений никаких нет... Или ты забросила это дело?


Оставить свой комментарий
B i "