80/90 - крахмальный у Кати

80/90 - крахмальный у Кати Сегодня у меня крахмалы.. Вес с утра 74.2
Попила, называется, вчера с утреца водички с медом и яблочным уксусом...

Вчера к тому же приболела... И на треню не ходила...

Решила по утрам и в обед пить водичку с медом, корицей и имбирем (курс - 10 дней)... В первую очередь для повышения иммунитета... Ну, а если это поможет избавиться от объемов - вообще красота будет

Завтрак - 2 банана, чай с имбирем
Обед - 3 небольших чечевичных котлетки, квашенная капуста
Перекус - яблоко (знаю, что фрукты после обеда есть нельзя, но так сладкого захотелось )
Ужин - 1 большая чечевичная котлетка, салат Щётка
Рейтинг:  +9
Ekaterina III
13 февраля 2017 года 143 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 80/90 - крахмальный у Кати
  Сегодня у меня крахмалы.. Вес с утра 74.2
Попила, называется, вчера с утреца водички с медом и яблочным уксусом...
Вчера к тому же приболела... И на треню не ходила...
Решила по утрам и в обед пить водичку с медом, корицей и имбирем (курс - 10 дней)... В первую очередь для повышения иммунитета... Ну, а если это поможет избавиться от объемов - вообще красота будет... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 февраля 2017 года
+2
Боже мой!!! 80 дней!!!! Какая прелесть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А что такое чечевичная котлетка? Как её готовить????

13 февраля 2017 года
+1

13 февраля 2017 года
+1
Спасибо!

13 февраля 2017 года
+1
Да не за что...
Там много еще разных рецептов с чечевицей..
Я для себя открыла чечевичный суп...

13 февраля 2017 года
+1
Уже всё просматриваю!!!!!!!!! Прям находка !!!!!

13 февраля 2017 года
0
Ekaterina III пишет:
1 большая чечевичная котлетка
Я себе представила ОЧЕНЬ большую чечевичную котлетку!
Но в любом случае - вкусняшка!

13 февраля 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Я себе представила ОЧЕНЬ большую чечевичную котлетку!
Не... там сухой чечевицы было полстакана и две большие луковицы...
так что ОООООЧЕНь большой явно не было))))

13 февраля 2017 года
+1
Будьте осторожны, чечевица высоко углеводный продукт. Я их сама очень люблю, но жаренные(пришлось отказаться при переходе на ПП). Пробовала иные виды приготовления- очень сухие, можно использовать вместо хлебной лепешки))).
Суп чечевичный с грибами- уважаю)))

13 февраля 2017 года
+1
Спасибо за предупреждение...
Но на этой диете позволено обжаривать на 1 ст.ложке растительного масла
Плюс, когда обжарилось с 2 сторон, я добавила воды, чтобы посочнее было...

13 февраля 2017 года
0
какая молодец
и я как та обезьяна))))))))))))))) и я тоже хочу такой водички попить

13 февраля 2017 года
+1

попей

13 февраля 2017 года
0

13 февраля 2017 года
+1
я уже заварила себе на завтра....

14 февраля 2017 года
0
я с утра развела себе тёпленькой водички с мёдом и яблочным уксусом))))))

14 февраля 2017 года
0
эх, тебя сегодня в туалет носить будет

14 февраля 2017 года
+1
писить носило!!!!!!!!!!!!!!- для меня очень много))))))))))))))))

14 февраля 2017 года
0
водичка уходила))))
кстати, уз меня на меде и уксусе тоже до фига вылилось
а вот после корицы, меда и имбиря - кишечник очищается)))) прям через полчаса после выпитого стакана))))

14 февраля 2017 года
+1
буду знать....... завтра не работаю..... пойду что ли мёда с корицей заварю))))))))))))))))))

14 февраля 2017 года
0

13 февраля 2017 года
0
Катюшка выздоравливай
Менюшка вкусняшка особенно салат щетка

13 февраля 2017 года
+1
Lissen пишет:
Катюшка выздоравливай
Спасибо! Уверена, что имбирь с медом меня быстро вылечат)))

14 февраля 2017 года
+1
Имбирь отличная профилактика простуды и хорошо иммунитет повышает.
Выздоравливай

14 февраля 2017 года
0
Буду стараться...

14 февраля 2017 года
+1
Я второй раз вижу в группе человека дошедшего до 80 дня! Это круто!

14 февраля 2017 года
+1
Ты поздно влилась в наш коллектив)))))
Нас не мало тех, кто дошел до конца и снова вернулся, чтобы улучшить результат
https://www.diets.ru/post/1649273/

14 февраля 2017 года
0
Не туда смотришь! Тут таких - большинство!

14 февраля 2017 года
0
Спасибо! Но у меня первый раз такой "затяжной прыжок"
А у девчонок уже по второму и третьему заходу...

14 февраля 2017 года
+1
Ekaterina III пишет:
яблоко (знаю, что фрукты после обеда есть нельзя, но так сладкого захотелось
я тоже иногда во второй половине дня перекусываю яблоком

Удачного дня

14 февраля 2017 года
0
Спасибо. Тебе тоже..


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.